睡眠環境
みなさんの育児中の悩みを助産師に無料で相談できます。
相談内容は他の方とかぶっても構いません。
離乳食や出産後の食事に関する相談は、「管理栄養士に相談(育児中)」へお願いいたします。
- いただいたご質問には、通常3日以内を目処に担当助産師から回答いたします。土・日・祝日・年末年始は、原則休み明けの回答となります。ご了承ください。
- 病気の診断など、医師の判断を必要とするお問い合わせ、及び、助産師資格の範疇外へのお問い合わせに関しては、回答が難しい場合があります。掛かりつけの医師など、他の専門家への相談を促す場合もあります。ご了承ください。
- お問い合わせへの回答は、ご自身のご判断と責任を含め、ご参考ください。
- また、質問及び回答内容はベビーカレンダーの記事などで紹介させていただく場合があります。
- 2019年4月以降、最新の研究に基づき改訂された厚生労働省「授乳・離乳の支援ガイド 2019年3月」をベースにし、相談された方の内容に合わせて回答しています。
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[助産師]
ありかさん、おはようございます。
ご質問ありがとうございます。
寝室を変える際に、お子さんを起こしてしまうことがあるのですね。
出来れば、お子さんの寝室の場所を変えずに、続けて寝かせることが出来れば良いかと思いますが、ご家庭のご事情も様々かと思いますので、悩むところですね。一度起きると覚醒してしまいますか?もし、覚醒せずにそのまま眠れていらっしゃるようであれば、特に問題はないのかもしれません。ですが、もし覚醒してしまい、その後の寝つきが悪くなってしまうようですと、今はまだいいかもしれませんが、成長とともに、お子さんの生活リズムを整えるようになると、睡眠のサイクルが崩れてしまう可能性もあるかもしれません。お子さんの成長とともに、徐々に生活環境をご検討されてもいいかもしれませんね。助産師:高塚あきこ 2019/02/15 08:05
ID: 360083
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相談乗って頂きありがとうございます。
そのまま眠れる時と、はたまた三時間で授乳をする時とあります。おっしゃる通り、今は授乳間隔もありますが、長い目でみたときどうかなと悩みます。
2階の寝室に寝かせ、声が聞こえるようにし、時間で見に行く、モニターをつけるか…
何か案はありますでしょうか?ありか 2019/02/15 17:14
ID: 360238
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[助産師]
ありかさん、お返事ありがとうございます。
ご家庭の環境は様々ですので、当てはまるお答えが出来るか分かりませんが、寝室の場所を再度検討していただいたり、またはおっしゃるように、モニターなどをつけて、お子さんの様子を見たり聞いたり出来る環境にするなどがあるかと思います。ご家族ともよくご相談になって、お決めいただくといいかと思いますよ。助産師:高塚あきこ 2019/02/15 19:44
ID: 360284
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