呼吸

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  • また、質問及び回答内容はベビーカレンダーの記事などで紹介させていただく場合があります。
  • [助産師]

    あいさん、こんにちは
    助産師の宮川です。

    予定日が近づいているのですね。
    ドキドキされていると思います。
    お産の時の呼吸ですが、深呼吸が出来ればいいですよ。今からでも寝る前にゆったりとお鼻から吸って、細くロウソクの火を消すようにお口から長く吐き出す練習をしてみてくださいね。
    リラックスができますよ。

    どうぞよろしくお願いします。

    助産師:宮川めぐみ 2019/02/25 16:41

    ID: 362885

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  • ありがとうございます。予定日が今月の27日だったのですが、先程、陣痛がきました!まだ、余裕があるのでさっき、言われた呼吸に気を付けたいと思います!

    あい 2019/02/25 17:06

    ID: 362893

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  • [助産師]

    あいさん、お返事をどうもありがとうございました。
    陣痛がはじまってきたようなのですね。
    お産はリラックスしたもの勝ちだと思います。どれだけうまくリラックスして力が抜けるかでだいぶ違ってきます。
    お伝えした深呼吸が出来るととてもいいですよ。

    応援していますね!
    がんばってください。

    助産師:宮川めぐみ 2019/02/25 17:49

    ID: 362899

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  • 有難うございます!さっき、破水しました。

    あい 2019/02/25 18:16

    ID: 362906

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  • [助産師]

    あいさん、破水されたのですね。
    もう病院に向かわれていますかね。
    順調に進んで行きますように。
    お祈りしています!

    助産師:宮川めぐみ 2019/02/25 19:07

    ID: 362911

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