離乳食＜お菓子 になるのが怖いです、、

adさん、こんばんは。管理栄養士の岡安です。

離乳食の味についてのお悩みですね。

adさんのお考えを応援させて頂くと、お菓子を早々にあげなくても良いと思います。バナナなども自然の物ですが、糖質で考えると多く含まれています。

離乳食で果物は野菜と同じ分類ですので、９ヶ月まではしっかりと野菜を食べていけば大丈夫かと思います。

果物も甘味の強くない物や、酸味などの体験も良いとも思いますので、少しづつあげてもいいのかな。

料理の味付けに使ったり（さつま芋とオレンジのマッシュ）、ソースにして使う（イチゴのソースをヨーグルトに）のもいいかもしれませんね。

ご参考にしてください。

管理栄養士：岡安香織 2019/03/16 21:00

ID: 368000

岡安さん、励みになるご意見ありがとうございます！重ねての質問になり申し訳ありませんが、、義母や夫は子どもにお菓子をあげたがっています、、お菓子をあげたいと言われた頃は生後6ヶ月の頃だったので、まだあげられない、と言えたのですが、もう今はあげられる時期ですし、義姉は同じ位の月齢の子どもにお菓子をあげていたから大丈夫でしょ？と前に言われたので、また言われたらどうしようと思っています。正直に言っても理解してもらえなそうです。また、地域の子育て支援センターでもお菓子が配られ、周りの同じ位の月齢の子はみんな食べています。この2つのケースの場合に上手く食べさせずに切り抜けられる方法はないでしょうか？上手い切り抜け方・切り抜けトークが思い付かず困っています、、

あさ 2019/03/16 21:54

ID: 368015

横入り失礼します。
我が家もお菓子はほぼ与えずに3歳まで過ごしました。
アレルギーがあるっぽいからー！や、ごはん食べないからうちはあげない！と断言。
お菓子食べなくてもおやつはあげてるよ！干し芋とか手作りの甘くないものとか！
と、開き直って正直に言ったりもしてました。実際、お菓子は与えなくても良いものだと思っているし、大きくなったら勝手に食べます。今は体のことを考えて、与えないっていう選択肢だってしたっていいって思ってます。
参考にならなかったらすみません。

mint 2019/03/18 16:28

ID: 368363

お返事が遅くなり、申し訳ございません。

これは、難しい問題ですよね。私も「これで！！」という上手いトークをお答えできなかとは思うのですが、ごまかして過ごすのは辛くなってきますよね。

mintさんのお話も、参考になりますね。ある程度制限していくのには、開き直りも必要になるかと思います。

特にご主人とは、よくお話しされた方が良いかと思います。どうしてそうしたいのか、どの程度まで気を付けたいのか。ご家族の意見が合わないと、やりにくくなるばかりですし、意見を合わせれば、義母さんにも話しやすくなるはずです。

義姉さんなど周りの方の否定もできないですし、義母さんはお孫さんに美味しい物を食べさせてあげたいというを幸せに感じているのでしょう。

お子さんも他のお友達が食べていたら欲しくなるかもしれません。

あささんも含め、どうすることが心地よいのかを考えてみるといいかもしれませんね。

お答えになっておらず、すみません。

管理栄養士：岡安香織 2019/03/18 19:09

ID: 368381

mintさん、岡安さん、ありがとうございます！
そうですね、お菓子をあげたくないこと、あげたくない理由を一度正直に言ってみます！とても参考になりました！

あさ 2019/03/19 22:42

ID: 368634