お世話になっております。
もうすぐ9ヶ月になる娘の朝食について相談です。
今月から保育園に通いだして、3回食になりました。
また、普段は母乳ですが保育園ではミルクを飲んでいます。給食もミルクもよく食べ飲んでいるそうです。
そのせいか、これまでは離乳食はほとんど残すことなく食べていたのですが、最近残すことが多くなってきました。
特に朝ごはんを以前の半分程度で残してしまうことがあります。
今日は4倍がゆ40g、野菜20g、きなこヨーグルト3口、はっさく1/4個を食べました。
もともと食べてくれる方だったので、半分になっても、月齢の目安量は食べてくれていると思います。
以前は朝でもお粥90、野菜40〜50、ヨーグルト50〜60を20分程度でペロリと食べていたのですが、最近は30分かけてあげています。
朝はバタバタしてしまうので、品数を減らしてさっとあげたいのですが、おかゆに野菜が混ざることが嫌いで雑炊にすると食べてれません。
そこで質問なのですが、
①朝は野菜ををあきらめて
メニューをお粥とヨーグルトと果物に固定してもよいか。
②①の場合夕飯で野菜やタンパク質を少し多めにしてあげた方が良いか。
③その他、朝ごはんとしてオススメのメニュー
を教えていただきたいです。
よろしくお願いします。
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