離乳食

みなさんの育児中の悩みを助産師助産師とは?に無料で相談できます。
相談内容は他の方とかぶっても構いません。
離乳食や出産後の食事に関する相談は、「管理栄養士に相談(育児中)」へお願いいたします。

  • いただいたご質問には、通常3日以内を目処に担当助産師から回答いたします。土・日・祝日・年末年始は、原則休み明けの回答となります。ご了承ください。
  • 病気の診断など、医師の判断を必要とするお問い合わせ、及び、助産師資格の範疇外へのお問い合わせに関しては、回答が難しい場合があります。掛かりつけの医師など、他の専門家への相談を促す場合もあります。ご了承ください。
  • お問い合わせへの回答は、ご自身のご判断と責任を含め、ご参考ください。
  • また、質問及び回答内容はベビーカレンダーの記事などで紹介させていただく場合があります。
  • 2019年4月以降、最新の研究に基づき改訂された厚生労働省「授乳・離乳の支援ガイド 2019年3月」をベースにし、相談された方の内容に合わせて回答しています。
離乳食【助産師に相談(育児中)】
2 2 ちっち 2019/04/12 09:43ID: 43462

今月の17日で一歳になる娘を育ててるのですが、毎日ほぼ豆腐しか食べてくれません。栄養状態が心配です。排便は毎日一回はしてます。細身ですがガリガリなわけではありません。ご飯も納豆ご飯にすれば少し食べてくれるのですがすぐ口を開けなくなってしまいます。豆腐だとわかると口を開けてくれるのですがどうすればいいですか?

この発言にいいね!しよう

いいね!
2

現在ログインしていません。

  • [助産師] ちっちさん、おはようございます。
    助産師の宮川です。

    娘さんがお豆腐しか、たべてくれなあのですね。心配になりますよね。
    栄養士さんからコメントをいただけるようにしますのでお待ちくださいね。
    どうぞよろしくお願いします。
    助産師:宮川めぐみ 2019/04/12 09:48 ID: 374888
    いいね!
    1
  • [管理栄養士] ちっちさん、おはようございます。
    管理栄養士の久野と申します。

    もうすぐ1歳になるお子様の離乳食について、豆腐がお好きな様で他の食材がなかなか進まないとの事、心配になりますね。
    離乳食の他、ミルクや母乳などの乳汁栄養は摂れており、お子様の身長・体重は成長曲線のカーブに沿った伸びをしていますでしょうか? 

    食の偏りは食体験が少ない事に関係する場合もあるので、食べなくても色々な食材に触れさせてあげる事も大切です。 もちろん、今までたくさん試行錯誤されてきたと思いますが、調理法や味付けを変えたりして、好きなものを少しでも探していけると良いですね。

    卵豆腐や枝豆豆腐や茶碗蒸しなどは試されましたか? 豆腐と同様の口当たりなので少しでも栄養価が高いもを口にできると良いと思います。

    ご飯は納豆ご飯にすれば多少は食べられるのですね。 他の主食はいかがですか? パン類、ホットケーキ、麺類、オートミール、コーンフレーク、シリアル、芋類なども主食の部類に入りますので、ご飯以外のものでも大丈夫です。

    たんぱく質から得られる鉄分も摂りたい時期なので、豆腐ハンバーグや豆腐の溶き卵スープなど、お好きな豆腐と一緒に他のたんぱく質や野菜類も摂れると良いのですがいかがでしょうか?

    ビタミン・ミネラル源としては、果物類も良いです。 

    食体験を増やしていく事で、食の安全性を認識して美味しく食べられる様になってきます。 食べないものでも10回以上は試さないと受け入れられないというデータもあります。
    お子様の前でお母様がお手本となり、食事は安全で美味しいものであるという事を食べながら教えてあげて下さいね。 そして、少しでも食べられたら、オーバーなくらいに褒めてあげる事で少しずつ食べられる食材が増えてくると思いますよ。 
    宜しくお願い致します。
    管理栄養士:久野多恵 2019/04/14 08:51 ID: 375450
    いいね!
    1

コメント必須

残り文字

ニックネーム必須

現在ログインしていません。ログインして投稿しますか?

残り文字

必ず「ご利用のルールとマナー」と「利用規約」をご確認、同意の上投稿をお願いいたします。ルールとマナーを守って投稿しましょう!

助産師に相談(育児中)の注目発言

助産師に相談(育児中)のコメント数ランキング

コメント編集

残り文字

一度削除したコメントは元には戻せませんのでご注意ください。

キャンセル

発言を削除しますか?
一度削除した発言は元には戻せませんのでご注意ください。

トピック編集

タイトル(30文字以内)

本文(2,000文字以内)

違反報告

ガイドラインに違反していると思われる投稿を見つけた場合は、このフォームから報告できます。

違反項目

報告内容

残り文字

ご注意ください
・いただいた報告にベビーカレンダーが個別にお答えすることはありません。
・いただいた報告に基づいてベビーカレンダーが対応、処置することをお約束するものではありません。

ログイン

メールアドレス

パスワード

はじめての方へ

赤ちゃんの笑顔でいっぱいの毎日を。『ベビーカレンダー』は、赤ちゃんが毎日を笑顔で過ごせるような情報をお届けする、妊娠・出産・育児の情報サイトです。日めくりカレンダーを毎日めくるように、『ベビーカレンダー』を、ぜひ毎日ご活用ください。

マイトーク

投稿した発言

  • ログインすると投稿した発言一覧がここに表示されます。

投稿したコメント

  • ログインすると投稿したコメント一覧がここに表示されます。

最近見た発言

  • ログインすると最近見た発言一覧がここに表示されます。

クリップした発言

  • ログインするとクリップした発言がここに表示されます。