離乳食について

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離乳食について【管理栄養士に相談(育児中)】
1 5 じゅんきちっち 2019/04/24 22:00ID: 44522

キュウリは何ヵ月からそのままで食べれますか?

トマトの皮むき たねをとる
ピーマンの皮むきはいつまでしますか?

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  • [管理栄養士] じゅんきちっちさん、こんにちは。
    管理栄養士の小林と申します。

    離乳食の野菜の調理の仕方でお悩みですね。
    キュウリですが、固いことが多いので、そのままで食べられるようになるのは、お子さんがしっかり噛めるようになった頃になります。
    それまでは固い皮を除いてあげたり、加熱してやわらかくしてからあげるとよいと思います。

    トマトは1歳くらいから、食べやすい大きさに切ってあげて大丈夫です。
    ピーマンの皮むきというのは、種やわたを取り除くということでよろしいでしょうか?
    種やワタの部分は栄養も豊富なのですが、苦みも多くお子さんは食べにくいと思います。
    お子さんが嫌がる様子がなければお使いいただいて大丈夫ですよ。
    よろしくお願いします。
    管理栄養士:小林亜希 2019/04/25 11:13 ID: 378966
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  • お返事ありがとうございます
    ピーマン熱湯に入れて薄皮をむくというのを
    離乳食の初めの頃やってたのですが今も必要ですか?
    ケチャップは赤ちゃん用ってありますか?
    市販のを少量使用してもいいのでしょうか?
    じゅんきちっち 2019/04/27 21:37 ID: 379790
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  • [管理栄養士] じゅんきちっちさん、おはようございます。

    ピーマンは細かく刻んであげれば、薄皮ついてても問題ありません。
    ケチャップは1歳からという製品もありますよ。
    少量であれば、大人用のものを使用しても大丈夫ですよ。

    https://baby-calendar.jp/baby-food-guide/stage-3
    参考までに当サイトの9ヶ月~食べてよいものダメなもののリストをのせておきますね。
    よろしくお願いします。
    管理栄養士:小林亜希 2019/04/29 07:38 ID: 380087
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  • コメントありがとうございます
    カボチャの皮はいつから食べれますか?
    1歳から完了期に向けてすることは味つけのものを食べさせたり(薄味)さらに大きく野菜を切ったり
    することでしょうか?
    じゅんきちっち 2019/05/03 21:02 ID: 381169
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  • [管理栄養士] じゅんきちっちさん、おはようございます。

    かぼちゃの皮は固く、お子さんの咀しゃく機能では、難しいことが多いです。3歳くらいまでは、固いものや繊維質のものは控えてあげるとよいと思いますよ。

    1歳以降にできることは、書いていただいたように、大人の食事に近づけていくことや、手づかみ食べをたくさんさせてあげるようにして、手と口の協調運動をすること。お子さんの一口の大きさにかみとる練習をしていくことができるとよいと思います。
    よろしくお願いします。
    管理栄養士:小林亜希 2019/05/04 09:04 ID: 381258
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