離乳食中期

ぷーこさん、おはようございます。
管理栄養士の久野と申します。

もうすぐ８カ月になるお子様の離乳食についてのご相談ですね。
順番にお答えいたします。

①食材の大きさについて
現時点でみじん切りや荒く潰したものを食べられているのでとても良い段階ですね。
しっかりと口を閉じてもぐもぐできていれば、だんだんと食材を大きくしていって大丈夫です。７～８カ月頃の大きさは３～５ｍｍ程度が目安であり、固さは豆腐くらいです。

②モグモグできているかどうか、について
質問①にも関係しますが、もぐもぐしている様子について、離乳食中期頃(７～８カ月頃)の口腔発達として、舌の上下運動ができる様になってきます。　舌を上あごに押しつけて食材を押しつぶしている様子が、もぐもぐしている動きになります。自分で飲みこみやすい形状にしてから、ごっくんとする様に変化していきます。
お子様の口元に注目して食べ方を観察してみて下さいね。
ウンチにそのままの形状で出てくる点については、良くある事ですのであまり心配はいりません。この頃の目安の固さになっていれば大丈夫です。必要な栄養は吸収されていますし、口腔発達が進んでくると形状のまま出てくることも少なくなってきますよ。

与える形状が小さすぎても、上あごで押しつぶしにくく、そのまま飲みこんでしまう事もあります。　お子様の様子を見ながら少しずつ形状を大きくしていくと、もぐもぐする機会も増えてきますよ。

③早食いの予防について
もぐもぐをする機会が少ないと早食いにも繋がってきます。
しっかりもぐもぐ出来る様にだんだんと大き目の食材をゆっくりと与える様にしましょう。食欲があるのはとても良いですね。離乳食前に授乳をされているのも良いと思います。
対策としては、「ゆっくりもぐもぐしようね」と繰り返し教えてあげ、お母様もお手本になって口の動きなどを見せてあげると良いですね。

④納豆について
解凍後の納豆の匂いが気になるのですね。　レンジで解凍すると匂いがこもってしまって気になってしまうと思うので、熱湯で茹でると匂いが気にならなくなりますよ。
また、大根や人参やレンコンなどをすりおろして、納豆に混ぜて一緒に加熱しても食べやすくなります。良かったらお試しくださいね。

⑤ミルクパン粥について
少量作るときは、ミルクパン粥はこびりついたり焦げやすくなります。　お子様が食べられるくらいにとろとろになっていれば、５分煮なくても大丈夫です。　
鍋に火を入れる前に、パンを１０分程ミルク煮浸しておけば、加熱時間も短縮できますよ。
ミルク量については、育児用ミルクであれば１００ｍｌで作っても全く問題ありません。
牛乳を使用して作ってあるのであれば、牛乳は１回量５０～７０ｍｌ程度にしていただき、水分が足りない様であれば水を加えて調理すると良いです。

以上、ご参考までに宜しくお願い致します。

管理栄養士：久野多恵 2019/04/28 08:14

ID: 379863

日曜日に返信をいただき、ありがとうございます。

早速、人参のカットを大きめ(3～5㎜)にして与えてみたのですが、その大きさのまま、またウンチに出てきています。

まだ上手にモグモグできていないんだなぁということが分かりましたが、「ゆっくりモグモグしようね」と声をかけたり、私の口元を見せるようにしたりしたら、前より少しモグモグする時間が増えたような感じもします。
なので、これからも3～5㎜食材の大きさで、声かけも続けてみようと思います。

④⑤についても参考になります！ありがとうございます。

ぷーこ 2019/04/30 17:37

ID: 380430