こんにちは。
月末で1歳4ヶ月になる男の子の母です。
他にも質問中ですが別のことで教えてください。
皆さん、朝ごはんのおかずってどんなものをあげていますか?
主食はパンかふりかけを混ぜたおにぎり、
前の晩の味噌汁か冷凍のコーンや人参を野菜スープで溶いたポタージュ、
何かしら果物、
必ず牛乳(牛乳で締めないと気が済まないみたいです)
というかんじなのですが、いつもおかずを何にしようか考えてしまい、結局野菜を入れた卵焼きになってしまいます。
毎日毎日だと良くないかな…と思い、他にタンパク質が摂れそうなものを考えるのですが思い浮かばず…
その場ですぐ作れるもの、冷凍しておけるもの、何かおすすめはありますか?教えていただきたいです。
よく「朝は超テキトーにパンとバナナとヨーグルトだよー」と聞くのですが、牛乳を150飲むので乳製品以外がいいなーと。。
最近好き嫌いが多くなってきて、以前大好きだったカボチャを拒否するため、カボチャマッシュにツナを混ぜたお焼きやサラダができなくなりました(T_T)
おかずのアイディア以外にうちの朝ごはんはこんなんだよ!(うちもパンとバナナとヨーグルトだよ♪でも!)というのも教えていただきたいです。
よろしくお願いしますm(_ _)m
※ちなみにパパは朝食ナシかバナナのみ、私はグラノーラです。
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