睡眠について

みなさんの育児中の悩みを助産師助産師とは?に無料で相談できます。
相談内容は他の方とかぶっても構いません。
離乳食や出産後の食事に関する相談は、「管理栄養士に相談(育児中)」へお願いいたします。

  • いただいたご質問には、通常3日以内を目処に担当助産師から回答いたします。土・日・祝日・年末年始は、原則休み明けの回答となります。ご了承ください。
  • 病気の診断など、医師の判断を必要とするお問い合わせ、及び、助産師資格の範疇外へのお問い合わせに関しては、回答が難しい場合があります。掛かりつけの医師など、他の専門家への相談を促す場合もあります。ご了承ください。
  • お問い合わせへの回答は、ご自身のご判断と責任を含め、ご参考ください。
  • また、質問及び回答内容はベビーカレンダーの記事などで紹介させていただく場合があります。
  • 2019年4月以降、最新の研究に基づき改訂された厚生労働省「授乳・離乳の支援ガイド 2019年3月」をベースにし、相談された方の内容に合わせて回答しています。
睡眠について【助産師に相談(育児中)】
1 2 akane 2019/05/19 05:30ID: 46450

1歳1カ月の完母、男の子について相談させて下さい。
・朝5時前に起きる
・1時頃から30分から1時間起きに泣いておっぱいを求めてくる

1歳過ぎた頃から徐々におっぱいに執着がでてきました。(それまではほとんど私からオファーして飲ませてた感じです)
以前から夜泣きはあったのですが、私が寝るまでの時間が多く、また泣いてもおっぱいを求めることはありませんでした。23時半頃に私が寝る時には隣で寝かせており、それ以降は起きることはほとんどありませんでした。日中も一時は1日2回までに授乳が減っていたのですが、1カ月前に脱水で入院したのをきっかけに今は4回くらいになっています。
夜中授乳すると習慣になりまた起きるのではと思い、5時までは服を引っ張って求められてもあげていません。それでも4時に夜泣き、3時にとだんだんひどくなりついに上記のような状況になってしまいました。
連休明けから保育園の慣らしが始まり、あと1週間で仕事復帰になる為、今の状況だとかなりしんどいです。ただ、保育園での慣れない環境でストレスがかかることを思うとしばらくは朝晩の2回は授乳を続けようと思っています。

この発言にいいね!しよう

いいね!
1

現在ログインしていません。

  • [助産師] akaneさん、おはようございます。
    ご質問ありがとうございます。
    お子さんの睡眠のペースが崩れてきてしまったのですね。

    ご入院されていたということですので、お子さんとしては、その際にママさんから少し離れていたという経験から、ママさんやおっぱいに執着することが強くなってきたのではないかと思います。
    また、保育園の慣らし保育に行かれているということですが、保育園に通い始めると、ママさんの離れている時間がある分、おっぱいに強く執着し始めるお子さんもいらっしゃいます。
    夜泣きですが、乳児期に起こる脳の発達過程によるものなので、すぐに改善されるということはなかなか難しいかと思います。おおよそ生後6ヶ月~1歳半の時期に多くみられ、日中に受けた刺激や情報を、寝ている間に脳で整理する、成長の重要な過程と言われています。保育園で沢山の刺激を受けて来られると、夜泣きが一時的に増える場合もよくありますよ。また、お子さんの場合、まだ言葉を発することができないので、寝言を言う際にも泣くという手段になりますし、お腹が空いた時はもちろん、ママさんがどこにいるかわからなくて不安になった時にも泣くことになります。個人差もありますが、ママさんのお腹の中にいた時と似た環境にすると安心すると言われています。赤ちゃんと添い寝をするだけでも、ママさんの心臓の音や呼吸、匂いを近くに感じることができ、比較的長く寝てくれることもありますよ。
成長とともに、いつかは寝てくれるようになりますので、気長に温かく見守っていただければと思います。
    周りにサポートしてくれる方はいらっしゃいますか。ママさんが慢性的な睡眠不足で体調を崩されてしまってはいけませんので、周りのサポートを得られるといいかと思います。また、もしサポートがない場合には、お住いの自治体の保健師にご相談されてみてください。今はお子さんを一時的に預かってもらえたり、家事を代行してくれるサービスなどもありますので、少しの時間でも、ママさんが気分転換をされたり、休息できたりするといいかもしれませんね。
    助産師:高塚あきこ 2019/05/19 07:03 ID: 385649
    いいね!
    0
  • ありがとうございます、気長に待ちたいと思います。 akane 2019/05/22 23:37 ID: 386873
    いいね!
    1

コメント必須

残り文字

ニックネーム必須

現在ログインしていません。ログインして投稿しますか?

残り文字

必ず「ご利用のルールとマナー」と「利用規約」をご確認、同意の上投稿をお願いいたします。ルールとマナーを守って投稿しましょう!

助産師に相談(育児中)の注目発言

助産師に相談(育児中)のコメント数ランキング

コメント編集

残り文字

一度削除したコメントは元には戻せませんのでご注意ください。

キャンセル

発言を削除しますか?
一度削除した発言は元には戻せませんのでご注意ください。

トピック編集

タイトル(30文字以内)

本文(2,000文字以内)

違反報告

ガイドラインに違反していると思われる投稿を見つけた場合は、このフォームから報告できます。

違反項目

報告内容

残り文字

ご注意ください
・いただいた報告にベビーカレンダーが個別にお答えすることはありません。
・いただいた報告に基づいてベビーカレンダーが対応、処置することをお約束するものではありません。

ログイン

メールアドレス

パスワード

はじめての方へ

赤ちゃんの笑顔でいっぱいの毎日を。『ベビーカレンダー』は、赤ちゃんが毎日を笑顔で過ごせるような情報をお届けする、妊娠・出産・育児の情報サイトです。日めくりカレンダーを毎日めくるように、『ベビーカレンダー』を、ぜひ毎日ご活用ください。

マイトーク

投稿した発言

  • ログインすると投稿した発言一覧がここに表示されます。

投稿したコメント

  • ログインすると投稿したコメント一覧がここに表示されます。

最近見た発言

  • ログインすると最近見た発言一覧がここに表示されます。

クリップした発言

  • ログインするとクリップした発言がここに表示されます。