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つわり【助産師に相談（妊娠中）】

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ID: 46488

YOSA 2019/05/19 16:43

こんにちは。第二子妊娠中、現在９週です。
つわりの症状が早くからあり、妊娠がわかる前の４週くらいからはじまりました。吐くことはないのですが吐き気が続いおり、食べたら楽になるのかしんどくなるのかその時々です。仕事に４月から復帰しており、しんどいですが出勤、昼食は食べられます。その反動か帰宅してからは何をする気も起きず…休日も最低限の家事をして、あとは寝転んでいる状態です。吐き気がなくてもやる気が起きません。子どもは旦那がみてくれるのですが、家事が進まず…いつかは安定してくるのでしょうか。
あと水分がとれず、お茶をうけつけません。飲めるのはりんごジュースやぶどうジュースです。炭酸水も大丈夫でした。暑くなってきて食事水分とれずバテています。あと糖分とりすぎではないか心配です。控えたほうがよいでしょうか。

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[助産師]
YOSAさん、こんばんは
助産師の宮川です。

つわりの症状がひと月以上も続いているのですね。
お仕事を復帰されていて、お子さんもいる中、とてもお辛いと思います。なかなかやる気も起こらないと思います。今は無理はせずに休めるだけ、休むようにされる方がいいと思いますよ。
つわり症状は、12週や15週ぐらいになるの落ち着いてくる方が多いですが、それよりも早くに落ち着いてくる方もいらっしゃいますよ。
水分が思うように取れないこともあるようなのですが、炭酸水も甘みのないものであればいいと思いますよ。ガスで子宮ではなくお腹が張る感じで辛くなければいいと思います。糖分を摂りすぎることで気持ち悪さが出ることもあると思います。今取られている糖分がどうなのか具体的な量はわからないのですが、糖分の少ないものを選んでいただきながら、水分は少しずつでも取れた方がいいと思いますよ。

つわりの症状が辛い時には、胃の裏側に当たる背中のあたりが凝り固まっていることがありますよ。
少しご家族にマッサージをしてもらって、ほぐしてもらうようにされるのもいいのではないかと思いました。
よかったらお試しくださいね。
どうぞよろしくお願いします。

助産師：宮川めぐみ 2019/05/19 17:24

ID: 385786

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お返事ありがとうございます。
毎日500㍉のパックのりんごジュースを買っていますが全部は飲めていません。毎日こんな生活でいいのか…と思いながら結局飲めるものがなくという状況です。糖分取りすぎが心配です。
マッサージ試してみます。

YOSA 2019/05/20 17:07

ID: 386063

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[助産師]
YOSAさん、こんばんは
お返事をどうもありがとうございました。

書いてくださったぐらいの量であれば、問題ないと思いますよ。
しかし、もう少し水分が取れるといいのではないかとも思います。またかかりつけの先生にも相談をしてみてくださいね。
どうぞよろしくお願いします。

助産師：宮川めぐみ 2019/05/20 19:19

ID: 386114

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