部屋の湿度
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- 2019年4月以降、最新の研究に基づき改訂された厚生労働省「授乳・離乳の支援ガイド 2019年3月」をベースにし、相談された方の内容に合わせて回答しています。
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[助産師]
なぁさん、こんばんは。
ご質問ありがとうございます。
お部屋の湿度についてのご相談ですね。
お部屋が乾燥していますと、細菌やウイルスが繁殖しやすくなると言われています。また、乾燥している状態ですと、喉や鼻の粘膜から、細菌やウイルスが侵入しやすくなり、感染症などにもかかりやすくなる可能性があります。その他にも、鼻水や鼻詰まり、咳などの症状が起こりやすくもなります。
住居の環境なども様々ですが、お子さんの場合には、粘膜も敏感ですので、やはりお子さんが過ごす環境では、加湿をしていただき、ある程度の湿度を保っていただいた方がより良いかと思いますよ。助産師:高塚あきこ 2019/05/24 23:31
ID: 387596
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声が何となく枯れているような感じがするのは乾燥のせいでしょうか?
またいつも適湿にしておいた方が良いのでしょうか?
加湿器も毎日つけているとカビとかが心配ですし、洗濯物で加湿は一時的になってしまいます。なぁ 2019/05/24 23:41
ID: 387601
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[助産師]
なぁさん、お返事ありがとうございます。
そうですね。乾燥によって、お子さんの声が枯れることはよくあるかと思います。できれば、日常的に、湿度は保っていただいた方がいいかと思いますが、状況的に厳しいこともあるかと思いますので、できる範囲で心がけていただければいいかと思いますよ。助産師:高塚あきこ 2019/05/24 23:49
ID: 387604
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24時間でなくても大丈夫でしょうか?今確認したところ57%でした。どうも昼間換気している時に乾燥しやすいのかもしれません。
なぁ 2019/05/25 00:03
ID: 387606
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[助産師]
なぁさん、お返事ありがとうございます。
そうですね。換気などで、なかなか湿度が保たれない状況もあるかと思いますが、できる範囲で加湿をなさっていただければいいのではないかと思いますよ。助産師:高塚あきこ 2019/05/25 07:02
ID: 387630
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