いつもお世話になっております。
現在4か月半になる息子を完全母乳で育てています。
先日4か月健診があり、離乳食開始に向けて 授乳間隔を4時間開けましょうとお話がありました。
それまでは 泣かないうちに授乳しよう、という意識で、2時間〜2時間半おきに授乳していましたが、ここ数日様子を見ながら試してみたところ、3時間半〜4時間 間隔を開けても大丈夫だと分かりました。
長く間隔を開けてみると 一度にぐっと飲んでくれるようになり、夜の寝つきが改善されたように感じています。
息子のごきげんもよく 問題なさそうなので、このまま3〜4時間間隔の生活リズムを整えていきたいと思っています。
ひとつ心配なのが、これから本格的に暑くなる中で、日中の授乳が4時間間隔だと水分不足になってしまわないだろうか…という点です。
4時間間隔のリズムはキープしたいのですが、お散歩やベビーマッサージの前後など、水分を補給したいなと思うタイミングが度々あります。
そのような際は、白湯などを与えてもいいのでしょうか？もしくは必要ないのでしょうか？
与える量や与え方なども、ポイントがありましたら教えて頂けたら嬉しいです。
どうぞよろしくお願い致します。
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