エアコンの冷え

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エアコンの冷え【助産師に相談（妊娠中）】

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ID: 47261

かなはな 2019/05/27 15:43

19週になります。
仕事でエアコンの冷房が18度のところに50分ほどいないといけません。座っているだけです。
週1日です。
10分ぐらいすると、冷えからかちくちく下腹が痛くなります。
腹巻やレッグウォーマー、長袖としっかり着込んで仕事をしたら、赤ちゃんに影響はないでしょうか？
そういう仕事自体可能ならしない方がいいでしょうか？
また、先ほど肩がこり伸びをしましたが伸びは問題ないでしょうか？

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[助産師]
かなはなさん、こんにちは。
ご質問ありがとうございます。
エアコンの冷えについてのご相談ですね。

これからの季節、エアコンによる身体の冷えもご心配になりますよね。確かにお腹が冷えると、張りやすくなってしまう可能性もあります。ですので、かなはなさんがやってくださっているように、腹巻きやレッグウォーマーなど、身体が冷えないような工夫をされるといいかと思いますよ。お仕事のご事情にもよりますが、冷えないような対策をしていただいて、お腹の張りなどが特になければ、特別に制限される必要はないかと思います。職場の方ともご相談なさってみてくださいね。
また、少し凝りをほぐす程度の伸びでしたら、特に問題ありませんよ。ご安心くださいね。

助産師：高塚あきこ 2019/05/27 16:36

ID: 388334

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ありがとうございます

かなはな 2019/05/27 17:00

ID: 388344

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