急に暑い日が続き、赤ちゃんがものすごく汗っかきなのに驚くとともに、水分補給が心配になったので質問させてください。
娘は5カ月になったばかりでまだ離乳食は始めていません。基本は母乳で、寝る前だけミルクを40ml足しています。夜は授乳間隔が6-7時間空きますが、日中は水分補給も気になるので3時間(長くても4時間)おきにお乳をあげるようにしています。
もともとお腹が究極に空かないと泣かない子なので、あげればゴクゴク飲みますが、子供から喉が渇いたアピールはありません。この場合、何に気をつけていれば水分が足りているかどうかが分かりますでしょうか?
また、もしお乳やミルク以外にあげるとしたら白湯か薄い麦茶なのかなと思いますが、どれくらいの量を何で(哺乳瓶?スプーン?マグ??)あげるとよいでしょうか?
特に外出時などに水分補給が気になりますが、持ち歩き方法のアドバイスなどもいただけるとありがたいことにです。
お手数ですが、よろしくお願いいたします。
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