便秘

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便秘【助産師に相談(妊娠中)】
2 3 かお 2019/06/02 18:26ID: 47822

妊娠中に便秘がひどく一週間以上お通じが出てません。便秘ふ赤ちゃんに影響しますか?

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  • [助産師] かおさん、こんばんは
    助産師の宮川です。

    便秘が続いているのですね。
    なかなか思うようにでないのは辛いと思います。便秘なことで、直接的に赤ちゃんへの影響はありませんよ。
    ただお腹は張りやすくなることがありますので、かかりつけの先生にもご相談くださいね。

    暑くなってきていますので、水分をよく取るようにしてくださいね。
    お食事についても、栄養士さんからコメントをいただけるようにしますね。
    お待ちください。
    どうぞよろしくお願いします。
    助産師:宮川めぐみ 2019/06/02 18:38 ID: 390297
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  • 返信ありがとうございます。栄養士さんからの食事について教えてくれるの待ってます。よろしくお願いします。 かお 2019/06/02 20:10 ID: 390315
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  • [管理栄養士] かおさん、おはようございます。
    管理栄養士の久野と申します。

    妊娠中の便秘症についてのご相談ですね。
    ・こまめに水分を補給する事
    ・食物繊維の多い野菜を積極的にとる。
    ・さつまいも、オートミール、プレーンヨーグルト、プルーンなどを取り入れる。
    ・海藻類を取り入れる。

    以上の点に注意しながら食事メニューを考えてみて下さいね。
    食事でも改善が見られない場合は、主治医に相談される事をお勧めいたします。
    ご参考までによろしくお願い致します。
    管理栄養士:久野多恵 2019/06/03 07:13 ID: 390440
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