胸のしこり

4eさん、おはようございます。
ご質問ありがとうございます。
おっぱいのしこりが気になるのですね。

授乳の度に抱き方を変えて、お子さんのお口のあたる方向を変えて授乳してみるといいかと思いますよ。。例えば横抱きメインでしたら、縦抱きやフットボール抱きにします。硬いところが赤ちゃんの顎にあたると、しこりが取れやすくなりますよ。
それでも改善されないようでしたら、硬いところの方向が親指があたるように搾乳なさってみてくださいね。
この2つの方法で大半のしこりがなくなったり小さくなりますが、もし、硬いのがとれない、大きくなってくる、痛みや赤みが出てくるなどありましたら母乳外来を受診してマッサージをしてもらったほうが良いかと思います。

助産師：高塚あきこ 2019/06/14 07:00

ID: 393923

アドバイスありがとうございます。
しこりができやすくなったのは、
離乳食の進み具合により
授乳量が、減ったからでしょうか？

4e 2019/06/14 16:08

ID: 394112

これから、
授乳も減らして行く予定ですが
どのように減らせばよいでしょうか？

4e 2019/06/14 16:09

ID: 394113

4eさん、お返事ありがとうございます。
そうですね。おっしゃるように、お子さんの離乳食が進んでくると、授乳回数や哺乳量も自然に減ってくると思います。おっぱいも、離乳食が進んでくるのに伴い、次第に分泌も減ってはきますが、需要と供給のバランスがうまくいかない場合に、しこりができやすくなるかと思います。
授乳の減らし方ですが、お子さんの成長とともに、自然とお子さんご自身が欲しがる量が減ってきている場合には、お子さんのペースで授乳回数や哺乳量が減ってきている場合が多いと思います。ですので、引き続き、お子さんの欲求に合わせて授乳をしていただいて構いませんよ。最初はしこりなどのトラブルが起きることもありますが、授乳の仕方や搾乳などを適宜取り入れながら、おっぱいの分泌がお子さんの哺乳量に合わせて減ってくるのを待つのが自然かと思いますよ。

助産師：高塚あきこ 2019/06/14 21:47

ID: 394233

そうなんでね。
意図的に減らさなくても
分泌もこどもの欲しがる量も減ってくるということですね？？

授乳中で、
4時間ぐらいで
胸がカチカチになりますが
搾乳できないとき、
どれぐらいの時間なら感覚を空けても大丈夫ですか？
ほっておくと詰まりますか？
乳腺炎になったりしますか？

4e 2019/06/15 09:01

ID: 394322

4eさん、お返事ありがとうございます。
そうですね。おっぱいの分泌や張り方には体質や個人差も大きいのですが、一般的には、それほどトラブルがない方であれば、お子さんの哺乳量が減ってくると、自然に分泌量も減ってくると思いますよ。
また、前述したように、おっぱいの張り方には個人差が大きいですので、何時間くらい空けてもトラブルにならないかというのは、人によって異なりますが、もし、おっぱいがカチカチになってしまっている状態であれば、なるべく早めに授乳や搾乳などをなさった方がいいかと思います。すぐにトラブルになるかは、その時のご体調などにもよりますが、詰まってしまったり、乳腺炎になってしまう可能性もゼロではないと思いますよ。

助産師：高塚あきこ 2019/06/15 22:23

ID: 394484

今後、妊娠を希望しておりまして、
早めに卒乳して生理の再会を望んでいます。
その場合は、ミルクや離乳食をふやして
授乳を減らしてもよいでしょうか？

4e 2019/06/17 12:11

ID: 394848

4eさん、お返事ありがとうございます。
早めの卒乳をご希望なのですね。おっぱいのトラブルにならない程度に、おっぱいの張りのご様子を見ながら徐々に減らしていっていただければいいのではないかと思いますよ。その分、ミルクや離乳食でしっかり補っていただければ問題ありませんよ。

助産師：高塚あきこ 2019/06/18 08:21

ID: 395114

オッパイのトラブルにならない程度って
どういうことですか？
減らしかたがわかりません。

4e 2019/06/18 16:50

ID: 395267

4eさん、お返事ありがとうございます。
もし、今すぐに断乳をご希望なさるのであれば、今おっぱいのしこりができてしまうというご相談でしたので、前述したような授乳方法やケア方法をお試しいただきながら、少しずつおっぱいの張りや痛みなどが酷くならない程度に授乳や搾乳をしながら、おっぱいからミルクへ移行していけるようになさると良いかと思います。お子さんに飲ませる場合には、なかなか量を調節することができませんので、例えば、おっぱいがスッキリするまで飲んでもらえた次の授乳はミルクにして、おっぱいは少し張りが落ち着いたと思う程度に搾乳をするなど、少しずつおっぱいの分泌量をご自身で調整なさってもいいかもしれません。完全母乳で育児されていらっしゃるということですと、急におっぱいの回数を減らして、ミルクへ移行してしまいますと、しこりが酷くなったり、おっぱいの張りや痛みが酷くなり、悪化すると乳腺炎になる可能性もあります。ですので、あまり焦らずに、少しずつ量を減らしていかれる方がいいかと思いますよ。

助産師：高塚あきこ 2019/06/18 21:41

ID: 395339