きな粉について

【重要なお知らせ】専門家相談のリニューアルについて

新しい専門家相談サイトはこちら

離乳食やみなさんの出産後の食事に関する悩みを管理栄養士に無料で相談できます。
相談内容は他の方とかぶっても構いません。

離乳食や出産後の食事以外の相談は、「助産師に相談（育児中）」へお願いいたします。

新しい発言をする

いただいたご質問には、通常3日以内を目処に担当管理栄養士から回答いたします。土・日・祝日・年末年始は、原則休み明けの回答となります。ご了承ください。
お問い合わせへの回答は、ご自身のご判断と責任を含め、ご参考ください。
また、質問及び回答内容はベビーカレンダーの記事などで紹介させていただく場合があります。
2019年4月以降、最新の研究に基づき改訂された厚生労働省「授乳・離乳の支援ガイド 2019年3月」をベースにし、相談された方の内容に合わせて回答しています。

きな粉について【管理栄養士に相談（育児中）】

1 1

ID: 49784

ゆかぽん 2019/06/24 10:34

6ヶ月9日の娘がおりますが、離乳食を始めて１ヶ月半経ちました。数日前から２回食を始め、
きな粉もあげ始めたのですが、よく食べるので、つい毎食出してしまいます。
きな粉はアレルギーが出やすいと聞きますが、毎食はあげない方が良いですか？
また、一度に小さじ1杯をおかゆに混ぜるのですが、量は多すぎますか？
きな粉同様、バナナやパンがゆも毎日あげてしまっているのですが、このように毎日同じ食品をあげるのは良くないのでしょうか。
野菜も、小さじ1ずつ×3種類を毎日ミックスしてあげています。今後は一食には野菜一種類大さじ１であげた方が良いでしょうか？

この発言にいいね！しよう

現在ログインしていません。ログインしますか？

[管理栄養士]
ゆかぽんさん、こんにちは。
管理栄養士の小林と申します。

６ヶ月のお子さんのきなこについてお悩みなのですね。
２回食も開始されており順調ですね。
きなこが大好きで毎食出してしまうのと１回量についてですが、

きなこはご存知のように食物アレルギーを起こす確率の高い食品ですね。
遅延型食物アレルギーについては、まだ不確かな情報であるのですが、週に１～２日お休みを作ると安心だと言われています。
よって、毎日、毎回は同じ食品でない方が安心かなと思います。量については、５、６ヶ月頃小さじ１／２～１くらいが目安になりますので、問題ないと思います。

また、同じ食品を続けてしまうことに関しても同様に考えていただくのと、
今は、ほとんどの栄養は母乳やミルクからとっているのですが、今後離乳食の割合ｇ増えてきた時にいろいろな食材から栄養をとっていくことが望ましいと思いますので、
今週はこの野菜、でも来週は違う野菜にするというように、長い目で見ていただいて構いませんので、変化をつくってあげられるとよいと思います。
その際、ミックスでも、１つの食材に絞っていただいても、メニューを考えやすい方法で進めていただけるとよいと思います。
よろしくお願いします。

管理栄養士：小林亜希 2019/06/26 11:40

ID: 397577

いいね！

0

違反報告

新しい発言をする

きな粉について

管理栄養士に相談（育児中）の注目発言

管理栄養士に相談（育児中）のコメント数ランキング

ジャンル

ガイド

新着発言