めげそうです

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めげそうです【助産師に相談(育児中)】
4 31 ユウ 2019/06/27 10:27ID: 50090

4ヶ月過ぎたあたりの娘がいます
部屋の湿度が高過ぎてなのか(72%より下に下がりません)ぐずりまくってます
ギャン泣き→指しゃぶり・洋服しゃぶり→ミルク2口飲んでギャン泣き→おむつ変えてギャン泣き→指しゃぶり・洋服しゃぶり→ギャン泣きの無限ループです
湿度が高過ぎてからだの熱が出ていきにくいのかなとも思います
朝からずっとギャン泣きが続いて私の方がめげそうになってしまいます
もちろん家事は進みません
ここ最近曇りの日はずっとです
対処法なんかありますか?

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  • [助産師] ユウさん、こんばんは。
    ご質問ありがとうございます。
    お困りの中、タイムリーに返信できずに申し訳ありません。
    無限ループは少し落ち着いていますか?
    お子さんの不機嫌に、暑いはかなり関連性があるとされます。夜泣きやぐずりの原因にもなりやすいとされます。
    冷房や除湿機能、薄着や小さなアイスノンをタオルで巻いてから首を冷やすなどしてみてはどうでしょうか。よろしくお願いします。
    助産師:在本祐子 2019/06/27 22:42 ID: 398083
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  • こんばんは
    お返事ありがとうございます

    冷房や除湿機能はやっているのですがだめです…
    72%以下にはならなくて…
    アイスノンは試していなかったので次ぐずったらやってみますね

    無限ループは夕方まで続き、ついに私が力尽きてしまい一緒に寝てしまいました
    いつもならお風呂の時間をとうに越した時間です
    お風呂に入って水分補給すると娘はぐっすり朝まで寝てしまうんですが、日中ぐずるたびに毎回やる気力も体力もなく…
    めげそうになってましたがまだ頑張れそうな気がします
    ありがとうございました
    ユウ 2019/06/27 22:51 ID: 398087
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  • 冷房、何度の設定にされていますか?
    不快指数というのがありますので、同じ湿度でも気温が高ければその分不快度は上がります。
    湿度が高くてしんどがっているのなら、エアコンの設定温度をもう少し下げてあげればいいのかなとの思いました。
    うちは部屋の室温計が26~27℃になるように、エアコンの設定温度は24℃か25℃にしてます。

    あと、換気をすると湿度下がること多いですよ。
    ゆき 2019/06/28 12:31 ID: 398244
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    1
  • 冷房の設定温度は27度ですね
    大人がちょっと寒いなと思うくらいです
    それで26度79%となってます
    換気もやってみますね、ありがとうございます
    ユウ 2019/06/28 12:37 ID: 398249
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  • 5ヵ月の娘ですが、うちも最近グスグスしてます。冷房使用と抱っこの際に私の腕と娘の体の間にタオルを挟んで体温が伝わらないようにしてます。
    あとサーキュレーターまわして空気がまわるようにしてます。

    早く梅雨明けしたら良いですね。
    トモ 2019/06/29 02:30 ID: 398545
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  • こんにちは
    うちはもうおっぱいで授乳拒否まで来ました…
    しょうがないので瓶に搾乳して次の授乳で飲ます感じです(;´∀`)
    トモさんみたく今度タオルを挟んでみますね!いいこと聞けました!
    うちはサーキュレーターもダメでした…
    あかちゃんってこんなにも汗をかく生き物なのねと驚きの毎日です
    梅雨明け後のカラッとした夏を待ちましょう…
    ユウ 2019/06/29 14:59 ID: 398721
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    2
  • うちも同じぐらいの赤ちゃんです。
    湿度が高いとうちの子も泣きます。
    ちょうどご飯作ったり お風呂の準備をしたいなと思ってるときに泣きます...。

    エアコンで除湿すると室温が寒くなり
    かといって冷房にするとまたすぐに湿度が高くなって蒸し暑くなるので 毎日やだな~と思いながら過ごしています。

    扇風機を回しつつ 除湿or冷房で様子を見ながら切り替えています。あと暑そうなら薄手の服に着替えたり 濡らしたタオルで体を拭いて気分転換するといい感じです!!
    ゆぅ 2019/06/30 00:28 ID: 398832
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  • うちは1歳も超えて扱いが楽になったので、暑くてジメジメする時は、シャワー浴びたり新しい肌着や服に着替えてサッパリさせてます。朝起きた時と15時頃の2回だけですけど。それだけでも不快度は違うようでした。

    0歳の時は、赤ちゃんが何が不快なのかわからず、つい怠けてしまってたので、もっと小さい時にも背中の汗ふいたり、着替えさせたりしてやれば良かったと後悔しています。

    もうやってるかもしれませんが、一度リセットすると湿度にも対抗できる!と思った体験だったので。
    早く梅雨明けしてカラッとしてほしいですね。
    のんのんびより 2019/06/30 00:46 ID: 398834
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  • 不快指数で計算すると、湿度70%だと気温22℃以下くらいでようやく快適になる計算になります。
    ここまで下げる必要はないと思いますが、79%27℃はさすがに暑いと思います...亜熱帯みたいです。
    大人は肌寒いと感じてらっしゃるようですが、それは直接エアコンの風とかがあたってなくても肌寒いですか?
    私ならその状況では暑すぎてムカムカ気分が悪くなりそうな...
    もう少し室温下げるのはダメですか?
    大人が本当に寒いなら薄手の長袖を羽織るなどして...
    27℃でちょっと寒いと感じるとの事ですが、26℃湿度60%になるとうちは暑すぎて子どもも嫌がりますし私もしんどいです...

    ムシムシして気分が悪くて泣いているのは本当にかわいそうだと思います...
    私は蒸し暑いのが苦手でイライラするし気分が悪くなりますのでなんとか快適になればいいなと思ってしまいます。
    備長炭なんかは湿気を吸ってくれるらしいですよ。
    湿度が高くて皆さんお困りのようで驚きました...
    ゆき 2019/06/30 03:20 ID: 398848
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  • 色々なご意見有難うございます
    シャワーがもっと気楽にできたらこまめにやりたいんですが、中々難しいので蒸しタオルを作って体を拭いてお着替えさせたいと思います(*´∀`)
    ユウ 2019/06/30 08:25 ID: 398880
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    4
  • ゆきさん、アドバイス有難うございます
    不快指数についてお詳しいのはわかりましたし、備長炭など情報ありがたかったです
    ですが、私もはじめての子育てで色々試行錯誤してます、ちゃんと頭悩ませています
    子育て方法は各家庭事情が違うでしょう
    そこをふまえて、可哀想やムカムカ気分が悪くなりそうなど言われたくありません
    不安な気持ちを解消させたり、アドバイス・情報を頂きたくて皆さん投稿していると思います
    そこでマイナスの感情を表現されるのは如何なものかと思います
    大変お世話になりました
    しつれいします
    ユウ 2019/06/30 11:11 ID: 398921
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    1
  • 私自身が暑いのが苦手で気分が悪くなるので、お子さんも同じ気持ちだったら辛いかなと感じたのでそのような言葉を使って表現しましたが、言葉の選択が悪く申し訳ありません。
    なにもユウさんを否定しているわけでもなく...
    もう一度冷静に読んで頂きたい気持ちはありますが、余計気分を害されても申し訳ないので...
    コメントの削除が出来たら...と思いましたが、出来ないようなのですみません。

    暑くてグズグズしているなら、大人の体感温度よりもグズグズを解消できるようにもっと温度を下げてあげればいいのかなと判断してそのようにコメントさせて頂きましたが、逆に不快な気分にさせてしまい申し訳ありません。
    梅雨明けすればまた快適な環境になるでしょうか?
    他の方からも励ましのコメントがたくさんありますし、早く快適な環境になるよう応援しております。
    大変失礼致しました。
    ゆき 2019/06/30 11:34 ID: 398925
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  • ユウさんへ

    私も初めての子育てで毎日試行錯誤してます。子供1人1人で全然違うから答えなんてないだろうし。
    ユウさんのお子様は可哀想なんかじゃないです!毎日毎日いっぱい悩んでお世話してくれるママがいるんだから!
    めげそうな日もあるけどお互い頑張りましょうね
    トモ 2019/06/30 11:40 ID: 398928
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  • 6歳長男と9ヶ月次男がいます。
    今現在の部屋は畳とフローリングの半々の部屋で、冷房(設定24℃)と扇風機(弱で部屋の空気を回す)使用で室温26℃の湿度80%です。。。
    半袖、膝丈スカートにエプロン、素足で少し肌寒く感じます。湿度高いですが、正直不快まではありません。
    次男は先ほどまでぐずぐずでした。肌着ロンパースに半袖、半ズボン、スタイ、素足です。スタイが暑いのか首まわりに汗をうっすらかいたので、スタイと半袖を脱がせました。脱がせると涼しくなって気持ちよかったのか朝寝に入りました。
    長男の時も感じましたが、赤ちゃんの暑がりにはびっくりですね。。。
    エアコンの除湿機能で一度(一時間くらい)急激に除湿してみてはどうでしょうか?
    先週なんだか畳もフローリングも家具もどうしてもベタつく気がして、外出予定の際に一時間程度22℃設定で除湿しました。タイマーで消して、3時間後に帰宅すると、室温は29℃でしたが、いつものじめじめ感はなかったです。その日から雨が続いて、今も湿度が80%になってますが、じめじめ、べたべた感はそこまでない気がします。
    壁や床が湿気を吸いとってしまってて、そこからも湿度が出ているかも?
    あとは昔的なやり方ですが、新聞紙をフローリングや畳とラグの間に挟んでます。一週間に二回ほど取り換えしてます。
    長男に遊び感覚でやってもらいます。
    泣かれるときついですよね。。。
    抱っこヒモも暑いし。。。
    私も試行錯誤中です。。。
    ゆーゆ 2019/07/01 10:30 ID: 399178
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  • ゆーゆさん、アドバイス有難うございます
    なんだかうちと似たような感じですね
    うちもエアコンの除湿機能はフル活用しているんですよ…
    でも間に合ってないのか、湿度は下がらずでして謎です
    最近一軒家に越してきて初めてこの家で梅雨を迎えて片付けもそこそこにてんやわんやです
    片付けが済んでないので段ボールだらけなのでもう少し水分を吸ってくれてもいいんじゃないかと期待しているのですがこれもダメで…
    もう家の作りが関係しているのかと疑い始めてます(;´∀`)
    うちは総フローリングです

    一昨日から朝イチと寝る前に娘をお風呂いれることにしました!
    まだ5ヶ月なので手間がかかりますが、娘があせもや不快感に悩まされるよりはまし!と決意した次第です
    大人はそんなに不快ではないのですが赤ちゃんは感覚が違うって念頭に置いて頑張ります!
    2人もお子さんがいてうちとはまた違う大変さがあるかとは思いますがお互い頑張りましょうね
    ユウ 2019/07/01 11:06 ID: 399187
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    3
  • うちも、湿度が下がらず室温も25度で
    、少し蒸し暑いです。扇風機で、風を回してますが...じめじめです。みなさん、試行錯誤してらして、どうにか快適に過ごせるよう、努力されてて、悩んでいるのは、うちだけではないんだなと、思いました。私も、頑張ろうと思いました。
    検討ちがいのコメントかもしれませんが...これまでのやりとりを、読ませてもらい、お礼が言いたくてコメントしました。お互い頑張りましょう~ありがとうございましたm(__)m
    アオイ 2019/07/01 12:05 ID: 399208
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    2
  • アオイさん、こんにちは
    皆頑張ってますよね、大変ですよね
    ワンオペだったり子沢山ママだったり初めての子だったり皆それぞれ違った状況でも一生懸命子育てしているのは共通していて
    専門家にアドバイスを頂けたり、ママさん同士で情報交換したり、こういう場があることに私は助けられてます

    私は車の運転ができません
    住んでいる地域は公共の交通網も発達していません
    お互いの両親は他県で離れて暮らしています
    夫は朝早く出ていき帰りは遅いです
    なのでたまに"わーーーーーーーー!"っと叫びたくもなります(;´∀`)
    でも娘がにこにこしてると吹っ飛びます
    打倒!梅雨!!笑
    一緒にがんばりましょうねーι(`ロ´)ノ
    ユウ 2019/07/01 12:19 ID: 399214
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    1
  • こんにちは!
    9ヶ月の子どもがいます。
    うちもどんなに頑張っても
    湿度75%くらいまでしか下がりません。
    うちは夜も似たり寄ったりで、、、

    4ヶ月と言えば、
    股下ボタンとかまだとめてるのかな?
    意外に暑いみたいで、
    うちは股下ボタン留めないで
    スカートみたいな感じにして、
    お腹だけガーゼおくるみかけて寝てます。
    防水マットもあまりよくないみたいなので、
    座布団に寝てます。
    忙しいとは思いますが、
    日中に沐浴(水遊びみたいな)
    してもいいかもしれません。
    あと検討違いかもしれませんが、
    熱がこもったときは
    濡れタオルとかで脇を冷やすといいみたいです!

    この時期、ほんとに嫌ですよね。
    頑張りすぎず、無理なくやりましょー!
    めぐみ 2019/07/01 12:32 ID: 399220
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    3
  • めぐみさん、こんにちはー
    娘は股下ボタンの服を着てますね
    あれ、暑いんですか!!!
    はずしてあげようか…どうしようか…
    うちのこ、寝相の悪さが天下一品で何度か夜泣きの時に意図せずオムツ交換したあと留めずに寝てしまったことがあって…
    朝起きたらいつも通り寝ていた筈のところにいないのに加え、服が団子になってへそまでずり上がってましてね…
    やってみようか悩みますね…
    濡れタオルですか!じつは助産師さんのアドバイスを聞いてアイスノンをタオルに巻いて脇に添えてみてます!
    結構寝つきは良くなりましたよー
    あとは、冷感シーツ敷いてます!

    先日、夫とホームセンターにてかわいいビニールプールを見つけましてもう少ししたら買おうかと検討しているところです
    夏よこい、早く!って感じです\(^^)/
    抜けるとこは抜いて楽しい子育てめざしましょー!
    ユウ 2019/07/01 12:44 ID: 399222
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    2
  • あらあら、大変でしたね!
    うちは股が蒸れて汗かいてました。
    股下ボタンは
    外側だけ外してみるのもいいかもです!

    プールいいですね~(^-^)
    ちなみに温めの水のほうが風邪引かないし、
    水に慣れてくれるのが早いです!
    めぐみ 2019/07/01 13:10 ID: 399232
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    2
  • これから試してみようかと思います…
    今ちょうど寝ているので外側だけ外してみますね!有難うございます!

    めぐみさんのお子さんは水遊びはいつ頃から始めましたか??
    うちの娘は水にそんなに抵抗が無いように感じまして、最近はお風呂の時に上がりのお湯は桶ではなく弱めのシャワーを使ったりしています
    そんななので夫婦でプールの話も浮上した次第なのですが、皆さんいつ頃からなのかなーと…
    ユウ 2019/07/01 13:18 ID: 399235
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    1
  • うちはまだ9ヶ月で、
    秋生まれなので、
    先月の真夏日に初めてやりました!
    バケツに水遊び程度です。
    水が平気ならやっても大丈夫かなと思いますよ!
    ただあまり冷たいとお腹下したりするので、
    気をつけてくださーい(*^^*)
    めぐみ 2019/07/01 13:23 ID: 399238
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    3
  • 除湿機能フル活用でもダメなんですね~(;´Д⊂)
    肌着ロンパース+ロンパースですか?
    股下スナップのロンパースだったら試しに一枚で過ごしてみるとかどうでしょうか?
    次男はよく日中オムツに肌着ロンパース(しかもメッシュ!)で過ごしてます。今も(笑)
    9ヶ月なのでよく動くからか、冷えてる感覚は今のところないです。

    色々やってもダメな場合、もしかしたら成長の過程のぐずぐずかも?
    生理的欲求(暑い、寒い、おなかすいた、オムツ等)の泣きだけでなくて、黄泉泣き、夜泣き、甘え泣き等始まる時期かも?
    メリーや音の出るおもちゃで気を引いたり、次男が5ヶ月の時はシャカシャカの布おもちゃが好きで泣いてても渡すと少しだけ泣き止んで遊んでました。
    お散歩するにも逆にムシムシ暑いし。。。
    解決策にならずすみません。。。
    でも私も当たり前ですが、『子育てに試行錯誤なのは自分だけじゃないんだ』と仲間意識的な?感覚で、なんだか心強い気がしてます!
    ゆーゆ 2019/07/01 14:24 ID: 399256
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    4
  • めぐみさんへ

    先月!!!
    なんかこのじめじめに慣れすぎてそんなカンカン照りな日があったことを忘れてました…
    私も天気のいい日にチャレンジしてみますね(*´∀`)
    冷えすぎ注意ですね!覚えときます!有難うございます!
    ユウ 2019/07/01 16:33 ID: 399305
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    0
  • ゆーゆさんへ

    うちは肌着ロンパースとオムツのみです!
    お恥ずかしい話ですが、肌着に関しては安い10枚1セット売りのやつなので生地も厚手とかではないです
    メッシュいいですねー!どこで買いました??Σ(´□`;)
    差し支えなければ教えて下さい!

    実はこの数日試行錯誤の結果、ぐずり解消の糸口を見つけました
    うちのこの場合はタオルでした!笑
    ミルクの時から顔にタオルを当ててると飲み終えた頃には寝てました!
    もちろん温度湿度はできる限り快適にした上でですが、+タオルでこんなにも違うとはと感動してます…
    ゆーゆさんと同じくよく遊ぶおもちゃで気を引いたりもするんですが一時的でまたすぐ泣いちゃうんでほんとに少しだけ気がそれただけっぽかったんです
    タオルかぁ…タオルで良かったのかぁ…と笑
    お散歩もそうですよね
    じめじめしてて自分の方がぐったりして帰ってくるだけな気がして、楽しめたかーい??って毎度聞いてしまいます(;´∀`)
    大体ブスッとしてます笑
    仲間意識、私も感じられて嬉しいです!
    私の場合は引っ越してしまって近くに知り合いもママ友と呼べる友人もいないので心細かったのですが一人じゃない感に助けられてます\(^^)/
    ユウ 2019/07/01 16:52 ID: 399310
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    2
  • トモさんへ

    読んで下さるかわからないですが…
    後れ馳せながら励ましのお言葉有難うございました!
    こんなにも色んなコメント頂けると思っていなかったので驚いてます
    子育て、めげずにやれそうです!
    個人へコメントしたかったのですがログインしないとできない?ようで、私は登録してないからログインも出来なくてこの場でお礼となりました
    粗っぽくて住みません
    目に留まれば幸いです
    ユウ 2019/07/01 17:12 ID: 399320
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    1
  • ユウさんへ

    私もこちらの質問がとても参考になったので助かりました(^-^)
    まだまだ色々大変な事があると思いますが、頑張りましょう!とはいえ頑張りすぎないように!
    子育て楽しみましょうね~
    トモ 2019/07/01 17:30 ID: 399325
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    1
  • トモさんへ

    あ、読んで頂けてよかった!(;´∀`)
    はーい!お世話になりましたー!(*^^*)
    ユウ 2019/07/01 17:34 ID: 399328
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    0
  • 初めまして(* u.u))
    1歳の娘が居ます♡︎
    湿度の高さで毎日ジメジメ嫌になりますね〜
    大人もジメジメ嫌なら子供は更に嫌なんだろうなと感じてます。

    我が家はリビングにだけエアコンが有る為、
    寝室には無いので、梅雨時期のジメジメ対策は、
    エアコンと扇風機を併用して使ってます。
    エアコンの風を寝室にも送りこめる様に、
    リビングにも扇風機を起きながら、
    寝室の入り口扉から寝室の方に向けて、2台目の扇風機の風を流してます。
    そうすると、我が家はジメジメ無くなり快適に過ごせる様になりました。
    家庭のエアコンによって、
    "冷房"が良いか"除湿"が良いか有るみたいですよ^_^
    我が家は除湿の方が快適に過ごせる様になりました。
    参考までに↓↓
    https://www.hng.ne.jp/knowledge/article/489/
    アンジェラ 2019/07/01 19:04 ID: 399347
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  • ゆーゆです!
    肌着のメッシュロンパースは6歳長男のお下がりなので、記憶が曖昧で、今もあるか分かりませんが。。。西松屋かアカチャンホンポかどちらかだったと思います(*^^*)

    タオルか~(*^-^*)解決できてよかったですね(≧∀≦)
    最近次男がお風呂上がりにかなり暑がってぐずぐずなので、うちも試してみます!
    私もリアルなママ友ほとんどいません。長男の通ってた幼稚園のママさん達はちょっと苦手で、当たり障りなく~って感じだし、独身の時の友達もママになった人多いですが、住んでるところが遠いし働いてるのでなかなか会えず、LINEも大変かな?と思ってなかなかできず。。。いろんな事情で自由に外出できず。。。
    ベビーカレンダーをちょこちょこ見てはコメントしたりして、日頃のストレスや心細さを発散させてます(笑)みんな子育て頑張ってる!私も頑張ろう!って思ってます。

    コメントいっぱいで大変だと思うので、お返事いりませんよ(*´▽`)
    ゆーゆ 2019/07/01 23:12 ID: 399430
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    1
  • 横からすみません。ユニクロにもエアリズムメッシュボディインナーというベビー肌着があります。1枚990円です。ベビー服もある店舗かオンラインで買えますよー。ユニクロは安いしかわいくて、ディズニーとコラボのものもあるし結構好きです。これからどんどん暑くなるし、熱中症怖いですけど頑張って乗り切りましょうね! まどかっちょ 2019/07/02 11:33 ID: 399530
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