昼間寝ません

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昼間寝ません【助産師に相談（育児中）】

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ID: 50236

かわ 2019/06/28 17:17

もうすぐ2ヶ月になる娘
完母で育てています
最近朝7時か8時に起きてから授乳したり抱っこしたりで寝かすのですが30分もせず起きます。そこから機嫌よく起きていたり、時には泣くので抱っこしたり…泣いて抱っこすると寝てくれるのですが、布団に下ろすと起きます。昼過ぎから寝てくれた！と思ってもまた30分ほどで起きます。
日中はそんな調子で…寝ないのは大丈夫なのか？と不安になります。でも機嫌よく起きているし…夜は10時ぐらいから寝てくれます。

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[助産師]
かわさん、こんばんは
助産師の宮川です。

娘さんは寝ても30分ぐらいで起きるのですね。そのようなお昼寝をちょこちょこするのでしょうか？
腰からお尻にかけて丸くなるように、頭やお膝の裏に巻いたバスタオルを入れこんでいただき、寝かせてあげると体勢的に楽になりもうすこし長く寝てくれることもあるのではないかと思いました。
また機嫌のいい時に、目の前にいる間だけでも、うつ伏せ遊びをされるのもいいと思いますよ。
◆うつぶせ遊び
https://youtu.be/ycyq2uv8mKU

よかったらお試しください。
どうぞよろしくお願いします。

助産師：宮川めぐみ 2019/06/28 17:28

ID: 398373

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0

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早速のお返事ありがとうございます！
30分寝るのは午前と午後に１回ずつぐらいです。
あとは抱っこで10分ほど寝てくれるのが数回程度です。

かわ 2019/06/28 18:19

ID: 398396

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[助産師]
かわさん、お返事をどうもありがとうございました。
そうなのですね、短時間でちょこちょこ眠ることで、疲れもリセットされることがあるのかもしれませんね。
機嫌のいい時によかったらうつ伏せ遊びを取り入れてみていただけたらと思います。

どうぞよろしくお願いします。

助産師：宮川めぐみ 2019/06/28 21:32

ID: 398475

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