ミルクの量と離乳食について

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ミルクの量と離乳食について【管理栄養士に相談(育児中)】
1 2 はな 2019/07/02 18:05ID: 50585

いつもお世話になっております。
現在9ヶ月の息子はまもなく3回食になる時期です。

今までは1日に
ミルク200を2~3回(夜中に起きれば3回で、起きなければ2回です)
離乳食+ミルク60を2回
を大体4時間感覚であげていました。
先日9ヶ月健診に行った際、1日にミルク5回は多いから少し減らしましょうかと言われたのでその後からは
ミルク220を2回
離乳食2回で離乳食の時はミルクはあげない
に変えました。

息子は身長は標準なのですが体重はすでに10キロほどあるので標準より多めです。

これから3回食になるにあたり、どのくらいの量が適正なのかわからなくなってきてしまったのでアドバイスしていただきたいです。

元々ミルクが大好きなので離乳食の後にミルクが出てこないと少しぐずるのですが、おもちゃなどで気を紛らわすと忘れて遊んでくれる状態です。
離乳食の後にあげない分ミルクだけの時は20プラスしました(プラスしないほうがいいでしょうか?)

ここ3ヶ月程体重の増加は落ち着いていて、最近よく動くようになってきたのでこれからまた落ち着いていくのかな?と漠然と思っております。

徐々にミルクは減らしていったほうがいいかとは思うのですが、体重が多めな分離乳食の量を増やしてあげるべきなのか、月齢の標準量をあげるべきなのか等どのように進めたらいいか教えていただきたいです。



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  • [管理栄養士] はなさん、おはようございます。
    管理栄養士の久野と申します。

    9カ月のお子様のミルク量と離乳食量についてのご相談ですね。
    離乳食中期頃のミルク量は、離乳食後2回+3回の計5回、離乳食後期頃のミルク量は、離乳食後3回+2回の計5回が目安なので、特段多い量という印象はありませんが、体重増加の事を考慮して助言されたのですかね。

    離乳食量とミルク量が、お子様にとって適正量であるかどうかは、身長・体重が成長曲線のカーブに沿った伸びをしているかどうかが大切になってきます。
    体重増加が落ち着いてきたとの事ですが、曲線のカーブに沿った伸びはしていますか?
    運動量も増えてくる時期なので、体重停滞する様であれば、目安量にプラスして離乳食を食べさせてあげても良いですし、離乳食後のミルクもご検討頂いても悪くはないですよ。 離乳食を食べる量が増えてくると自然と離乳食後に飲むミルクは減ってきて問題ないのですが、まだ9カ月なのでミルクからの栄養も必要な時期です。

    身長と体重が停滞することなく、成長曲線のカーブに沿った伸びをするように加減してあげて下さいね。
    ご参考までに宜しくお願い致します。
    管理栄養士:久野多恵 2019/07/04 10:19 ID: 400201
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  • 久野多恵様コメントありがとうございます。
    息子は成長曲線で言うと緊張が曲線の真ん中より少し上、体重がギリギリ曲線内くらいで体重が多めです。
    小児科の先生にも曲線内なら気にすることはないけどミルク5回は多いかもしれないね、と言われました。

    この1週間離乳食後のミルクをやめてみて、はじめの頃はミルクがないことにぐずっていましたが最近はご飯がもうないのかとぐずっているように見えたので、離乳食後のミルクをやめて離乳食の量を多めにしてみたいと思います。
    そして、ミルクのみを2回くらいにして、安定してきたら3回食に進んでみようと思います。

    アドバイスいただきありがとうございました!
    はな 2019/07/06 08:14 ID: 400814
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