自家製トマトジュース

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自家製トマトジュース【管理栄養士に相談（育児中）】

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ID: 51219

エミリー 2019/07/08 19:13

いつもありがとうございます！
１歳７ヶ月の娘がいます。
我が家は畑をしている主人の実家から、夏になるとたくさんのトマトをもらいます。固形で食べていたら食べきれないので、毎朝ミキサーでブーンとしてトマトジュースにして飲みます。
これは娘にも飲ませられるでしょうか？
もし飲ませられる場合、皮は剥いてからミキサーをかけた方が良いのでしょうか？いつもはヘタだけとって、種も皮も全部入れてしまいます。

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[管理栄養士]
エミリーさん、おはようございます。
管理栄養士の久野と申します。

いつもご相談や体験談をお話し頂き、ありがとうございます。
夏になるとトマトをたくさん頂けるのは、とても良いですね。　旬のものは栄養価も高いですし、お子様にも食べて欲しいですね。

離乳の完了期を過ぎていらっしゃる月齢ですので、トマトの皮や種も一緒にミキサーにしたものを飲ませてあげて良いですよ。　トマトの皮を嫌がるお子様や消化機能が低下している場合は、皮を湯むきしたり種を取り除いて頂いた方が良いですが、ミキサーで細かくしてしまいジュースで飲みやすくされているので、お子様にあげても問題ないかと思います。
お子様のお腹の具合を見ながら、下痢をする様であれば引き続き取り除いてあげると安心ですね。
ご参考までに宜しくお願い致します。

管理栄養士：久野多恵 2019/07/10 09:30

ID: 402218

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詳しくありがとうございます。
お腹の調子を見ながら試してみたいと思います！

エミリー 2019/07/10 12:45

ID: 402321

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