離乳食のタイミング
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- 2019年4月以降、最新の研究に基づき改訂された厚生労働省「授乳・離乳の支援ガイド 2019年3月」をベースにし、相談された方の内容に合わせて回答しています。
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[管理栄養士]
りんままさん、おはようございます。
管理栄養士の久野と申します。
9カ月のお子様の離乳食のタイミングについてのご相談ですね。
3回食を始められていて、2回目の離乳食のタイミングがなかなか合わないのですね。
まだ幼児ではないですし、しっかりと3回食をあげなくてはいけない時期ではないので、昼寝のタイミングにかぶってしまう場合は2回食になったりしても大丈夫ですよ。代わりにミルクや母乳をしっかりとあげて下さいね。
時々2回食になってしまうのであれば問題ないのですが、毎日2回食で昼寝のタイミングにかぶる事が多い様であれば、離乳食の時間帯を一度見直しても良いかもしれませんね。 1回目を早めて2回目を昼頃の時間帯にもってきたり、2回目の時間を軸にして、離乳食と離乳食の間が4時間程度あくような時間設定を1回目と3回目でして頂いても良いですね。
離乳食後期から1歳に近づくにつれて、だんだんと生活リズムもついてくると思いますので、お子様のご機嫌なパターンを見つけられる様に様子をみながら進めてみて下さいね。 また悩まれた際はいつでもご相談下さい。管理栄養士:久野多恵 2019/07/13 07:44
ID: 403327
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