お昼寝が短いと

初ママさん、おはようございます。
助産師の宮川です。

その時々の睡眠で、あとあと影響してリズムが変わることもありますよね。
授乳や離乳食にも影響してくるとのことなので、どうするのがいいのかわかりませんね。
お子さんの様子で、眠たそうにしているのであれば、再度飲ませてあげて寝かせてあげるのもいいかと思いますよ。もし短めに授乳を切り上げることが出来るのであれば、試しに短めにしていただき、離乳食への影響が、少なくなるようにされるのもいいのではないかと思いました。
正解はないと思いますので、その時々の様子を見ながら、試して見ていただけるといいのではないかなと思いました。
よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。

助産師：宮川めぐみ 2019/07/13 08:36

ID: 403342

ありがとうございます
あのあとやはり飲んだらすぐ寝てしまい、いつも起きる時間くらいにカーテンを引いて、起床としました。
また、短めにと思って切り上げようと思っても、まだのみたいと吸い付いて離そうとしませんでした。ふえふえ泣くのです。
子供のリズムはその日の気分や調子もあり、大人でもあるので難しいですね。
昨日、お昼寝が短かったと言いましたが、いつもとスケジュールが違ったからだと思っています。いつも朝寝をしないのは、夜しっかり寝るからというのもあるからかもですが、朝はそんなに活動という活動が少ないからか、と思いました。
いつも離乳食を食べて飲んで朝寝をするかしないかなので。それなら逆に食べる前に出かけたりして、疲れさせそれでしっかり食べたり飲んだりしてもらおうと思いました。
その効果は良かったのですが、一時間ほど寝ていたのですが、わたしがトイレと思って席を立つと気配で起きてしまいました。そこから再び寝かせようと思っても寝付かなかったので。またお昼以降の昼寝をと思いましたが、その時のお昼寝もあまり長くはしませんでしたから。
逆に気づいたのは、子供は朝寝昼寝と区切るよりも保育園のように活動をしてから午後くらいにまとまってお昼寝をしたいタイプなのかなと。
けど、毎日似たような生活が送れないのもあります。子供の検診だったり出かけたいこともあります。そうなると車の中ではある程度寝るのですが、なかなかまとまったお昼寝はもっとできないし、車から降りる時寝ていたら起こさないようにと思っても起きてしまいます。

初ママ 2019/07/13 08:59

ID: 403347

初ママさん、お返事をどうもありがとうございました。
そうですね、なかなか難しいですよね。
でもよくお子さんのことを見ておられるなぁと今回も思いました。とても素晴らしいですね。
お子さんのねんねの好みのパターンが掴めてきたのは大きいのではないでしょうか？出来る時にはそれに近づけれあげることが出来ますね。いつもはなかなか難しいかと思いますが、可能な時にはそのようにされることで、違ってくることも多いのではないかと思います。
これからも様子を見ながら、進めていくことになりますね。

助産師：宮川めぐみ 2019/07/13 11:32

ID: 403387

ありがとうございます！
産まれて半年で子供のことがまだ完全ではないけど、こんなタイプなのかなとわかり出した感じです。新生児の時から結構寝るときは寝ている子だったなとアルバムや撮りためた写真を見直してみて気づきました。夜も早い段階で〜先生に確か質問させていただいた気がします〜2ヶ月ごろからまとまって寝ていました。
今日はちょっとアブノーマルな日で、いつもより早めに午後のお昼寝にも入りました。夜ほど長くは寝ないと思うのですが、やはり長いと途中で起こした方がいいですか。寝るとやはり授乳間隔が伸びます。

初ママ 2019/07/13 11:50

ID: 403396

初ママさん、お返事をどうもありがとうございました。
そうですね、時間を見ながら起こしていただいて飲ませてあげてもらうといいと思いますよ。夜ほどは開かないかと思いますが、見ながら起こしてあげてみてください。

どうぞよろしくお願いします。

助産師：宮川めぐみ 2019/07/13 12:55

ID: 403417