今もぐもぐ期で二回食です。一食でエネルギー源、ビタミンミネラル源、タンパク質をとれるようにそれぞれから1つは出しています。
毎日何時に何をどれだけの量食べたかをメモしているのですが、気になることがあります。
離乳食として作ったものを冷凍しており、1週間の7日間で使い切ると決めています。しかし、多く作ってしまい、例えば大根を14食連続で食べてもらえれば使い切れる(7日間×二回食=14食)という時が結構あり、14食連続で出すときがあります。(おかゆ、大根は14日間固定でタンパク質を日によってかえるときもあれば、本当に全く同じものを5日間くらい連続で出した時もあります)これはやはり良くないでしょうか?
冷凍のストックは、野菜とタンパク質それぞれで、常に何種類あるといいのでしょうか?
1日2回の離乳食でも、全く同じものを1日2回出して、毎日違うものを出した方がいいのか、1日2回の1回1回で違うものを出した方がいいのかどちらでしょうか?
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