デカフェの生茶について

【重要なお知らせ】専門家相談のリニューアルについて

新しい専門家相談サイトはこちら

離乳食やみなさんの出産後の食事に関する悩みを管理栄養士に無料で相談できます。
相談内容は他の方とかぶっても構いません。

離乳食や出産後の食事以外の相談は、「助産師に相談（育児中）」へお願いいたします。

新しい発言をする

いただいたご質問には、通常3日以内を目処に担当管理栄養士から回答いたします。土・日・祝日・年末年始は、原則休み明けの回答となります。ご了承ください。
お問い合わせへの回答は、ご自身のご判断と責任を含め、ご参考ください。
また、質問及び回答内容はベビーカレンダーの記事などで紹介させていただく場合があります。
2019年4月以降、最新の研究に基づき改訂された厚生労働省「授乳・離乳の支援ガイド 2019年3月」をベースにし、相談された方の内容に合わせて回答しています。

デカフェの生茶について【管理栄養士に相談（育児中）】

2 1

ID: 52411

おじゅんじゅん 2019/07/19 12:44

11ヶ月の我が子です。
普段は麦茶なのですが、最近あまり飲みません。暑いので、水分補給のため、ルイボスティーや、ほうじ茶などノンカフェインのものを飲ませています。
先日、味変と思い、たまたま家にあったデカフェの生茶をあげたところ、一番飲みっぷりがよかったのですが、ノンカフェインじゃないのでそれ以降あげていません。週2.3日くらいならあげてもいいですか？

この発言にいいね！しよう

現在ログインしていません。ログインしますか？

[管理栄養士]
おじゅんじゅんさん、おはようございます。
管理栄養士の久野と申します。

１１カ月のお子様のデカフェの生茶飲用についてのご相談ですね。
水分補給の為に色々な水分を試されているのは良いですね。

乳幼児期にはやはり、ノンカフェインの飲み物がお勧めなものになります。　
飲みっぷりが良かったとの事なので、あげたくなるお気持ちはわかります。ただ、カフェインが含まれる量がごく少量なので、時々あげる分にはカフェイン摂取量の視点からは大丈夫かもしれませんが、その味に慣れてそれしか飲まなくなってしまった場合が心配です。　苦みのあるカフェインの多く含まれる味を好むようになると、カフェインの過剰摂取にも繋がり兼ねないかなと感じます。

カフェインを摂取することでの覚醒作用の影響で、睡眠の質が悪くなったり、成長ホルモンの分泌にも関わる場合もあります。

根気が必要になってしまいますが、お子様に合ったノンカフェインの飲み物を色々と探してあげて下さいね。ご参考までに宜しくお願い致します。

管理栄養士：久野多恵 2019/07/22 07:53

ID: 406288

いいね！

1

違反報告
ありがとうございます。よく分かりました。
子供の健やかな成長のためにもノンカフェインのものを用意していこうと思います。

おじゅんじゅん 2019/07/22 14:45

ID: 406389

いいね！

1

違反報告

新しい発言をする

デカフェの生茶について

管理栄養士に相談（育児中）の注目発言

管理栄養士に相談（育児中）のコメント数ランキング

ジャンル

ガイド

新着発言