もうすぐ妊娠4ヶ月になります。
私は妊娠が分かった時150cm、39キロでした。
つわりは酷い方でしたがマイナスにならないように
40キロくらいをキープしていたのですが
昨日、今日で体重が1キロ増えてしまい41キロに
なってしまいました。
元々便秘体質で週1あるかないかです。薬も処方してもらってません。
水分とるのがいいと聞いたのでペットボトル1日1本は取るようにしています。
食欲もそんなにないのでお菓子を食べたり、うどんやミートボール、缶ずめ、ヨーグルトなどを1日3回くらいに分けて食べていました。
ネットで見る限り、太り過ぎなのかなと心配になり相談させてもらいました!
20週で+1キロの方や25週で+2キロの方が居る事も知って大丈夫なのかなって。
散歩などした方がいいですかね?
水太りするらしいので飲まない方がいいですか?
わからないです
また、カップ麺や御惣菜などは赤ちゃんに
良くないのでしょうか?
現在ログインしていません。ログインしますか?
違反報告