気が沈む

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気が沈む【助産師に相談(育児中)】
3 14 さくや 2019/07/31 16:40ID: 53635

度々すいません、お世話になっています。
私の心の問題なのですが、無力感に苛まれています。
現在三ヶ月になる息子を育児休業を取得して育児をしています。毎日朝から夜まで働いていた時と比べて、毎日自堕落な生活をしているように感じます。もちろん自分なりに家事、育児はしていますが、家事が終わり、息子が寝てすることがなくなると、たまにすごく気が沈みます。
仕事が好きだったわけではありません。仕事復帰を考えていますが、お金のためなので特に復帰したいわけではありません。でも、私は何もしていなくていいのだろうか?主人は仕事をしているのに、と、私の家事育児負担と主人の仕事の負担が釣り合っていないように感じるのです。
文にまとまりがなくて申し訳ないのですが、私に気の持ちかたを教えてください。

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  • 横からすみません。
    日々の育児お疲れ様です。
    どれだけご自分に厳しい方なのだろうと思いました。育児も立派な仕事です。
    金を稼いでくるだけが世のため人のためになっているわけではないと思います。
    特に、幸い子どもに手がかからず、ご主人も家事育児の協力や理解が物凄くあるという状況ではないのであれば、堂々と子育てをしている自分に胸を張ってください!
    クマ 2019/07/31 17:26 ID: 409479
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  • [助産師] さくやさん、こんばんは
    助産師の宮川です。

    息子さんを育てておられるのですね。
    お家のこともしながら毎日を過ごされているということで、どこか満たされない感じがあるのですかね?ふと無力感を感じるのですね。
    くまさんも書いてくださっていますが、さくやさんは人を育てています。とてもすごいことをしていますよ。息子さんの今後に関わることに直接的に携わっています。
    しかしきっとさくやさんがご自身のことを認められるような状態というのは、育児をしたりお家のことをしているのとは違うのでしょうね。
    もし、今の生活の中で気持ち的にも余裕があるようでしたら、息子さんとの時間を過ごし、お家のことをしながらでも、思う状態に近づくためにはどういうことが必要になるのかを考えてみるのもいいのかもしれませんね。それは一体、どういう状況なのか、それに近づくために今ならばどれだけのことができるのか考えてみてもいいのかもしれませんね。

    今までが朝から夜まで忙しくお仕事をされていたということで、きっと時間的に余裕があったりする状況に何もしていないと感じるのだろうと思いますが、逆に今のこの状況で息子さんとの時間を大切にしながら(息子さんはどんどん大きくなって、変化していくので今は今しかないように思います)、できることを考えてみて、ご自身の気持ちの変化を見てみるのもいいのではないかとも思いました。

    ご相談いただいた目的とお返事が違っているかもしれません。
    申し訳ありません。

    よかったら参考になさってみてください。
    どうぞよろしくお願いします。
    助産師:宮川めぐみ 2019/07/31 17:51 ID: 409489
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  • くまさん、ありがとうございます。
    初めての育児ということもあって、少しナーバスになっていたのかもしれません。
    家事育児を私がしているからこそ主人が働けるんだと前向きに考えてみようと思います。
    さくや 2019/07/31 18:07 ID: 409496
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  • 横から失礼します。
    さくやさんの気持ち、とてもよくわかります!私も産前は(妊娠中も)夜遅くまで働くことが多く、産後は赤ちゃんと過ごすことと、家事を少しずつして、さくやさんと同じように感じていました。
    で、家事を毎日これをしようあれをしようとしていたところ、寝不足や産後の情緒不安定から、産後の保健師さんの訪問の時に行ったメンタルチェックに引っかかってしまいました…。それからは、早起きもやめて、家事もほどほどにして、今はこの子と過ごすのが仕事の時期!と割り切るようにしました。周りに、赤ちゃんのお世話で、家事もしないで日が暮れることがよくあった、と言う人もいたので、それでいいんだー、と思えたと言うこともあります。
    今はそれでいいんですよ。大丈夫です。復職後はそうもいかなくなるでしょうし。赤ちゃんとゆっくり過ごせる今を大切にしてください。
    いくらちゃん 2019/07/31 19:45 ID: 409526
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  • 宮川さんありがとうございます。
    その通りです。何もしていない時、ふと無力感に苛まれます。
    でも、宮川さんの言葉をきいて、自分が悩んでいるにもかかわらず、息子を言い訳にして解決しようともせずにダラダラと過ごしている部分があるのかなと思いました。
    何かできることはないか、探してみます。
    さくや 2019/07/31 19:48 ID: 409527
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  • うらやましい!
    あ、横から失礼します。
    時間が空くのがうらやましいです。私は自分の段取りの悪さから毎日1歳8ヶ月の娘の育児と家事に追われ、家もぐちゃぐちゃ、掃除も適当、料理も手抜き、睡眠不足で慢性的に眠いし、もう嫌になります。3ヶ月のお子さんがいて時間が空くなんて、きっととても手際が良いのですよ!ほんとうらやましいです。できることなら側で見て、学びたいー。

    もう少し大きくなったら、児童センターに半日くらい遊びに連れて行ったりするし、子どもの服もゴムが伸びたり穴が開いたりして修理もあるしでもう少し時間が詰まるかと思いますよ。お部屋の状態どうですか?ズリバイハイハイつかまりだちたっちあんよ、どこでも上り始めるし、そうなったら待ったなしです。今もしお時間あるなら、触っては困るもの、開けたらいけないところ、全部チェックしてお片付けされておくのもオススメです。働いているご主人が『家たのしー!!!』って思えるように料理や飾りなど考えたりするのも、やろうと思えばいくらでもできますよー。

    べったり親子で過ごせるのは今だけなので、お互いその時間是非大切にしていきましょう!
    エミリー 2019/07/31 20:03 ID: 409535
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  • いくらちゃんさん、ありがとうございます。
    実は私もメンタルチェック引っかかりました。
    復職後は大変になる、という言葉を胸に、今を大切に息子と過ごしていきたいと思います。
    さくや 2019/07/31 20:29 ID: 409539
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  • エミリーさん、ありがとうございます。
    うちは主人の影響で朝が早く、息子が寝ている時間で、家事をほぼ終わらせてしまうので、午後からあくことがおおいのです。夕方からは機嫌が悪くなるのですが…。
    一歳過ぎると、もっともっと大変だろうと思います。
    今のうちに息子との時間を楽しみつつ、今できることを考えてみようと思います。

    さくや 2019/07/31 21:09 ID: 409552
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  • すばらしすぎるー!
    まださくやさんご自身のお身体も本調子ではないと思いますよ。私は、年齢もあると思いますが、産後『元気になってきた』とはっきり自覚するまでに6ヶ月ほどかかりました。完全に戻ったなと思ったのは1年後です(汗)。しんどい自覚がなくても、お昼寝するのも大切だと思います。
    くれぐれも携帯ゲームなどにはまらぬようにお互い気を付けましょう!今度は時間がいくらあっても足らなくなりそうだから。
    エミリー 2019/07/31 21:46 ID: 409561
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  • エミリーさん、出産は全治8ヶ月の怪我と同じくらいのダメージを負うっていいますもんね!実はお昼に寝るのが苦手でして…。目を閉じるだけでも違うと言いますし、チャレンジしてみます。
    ゲーム、息抜き程度にしておきます。笑
    さくや 2019/07/31 22:28 ID: 409575
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  • 私も分単位で忙しく働いていたので、子どもが寝てる時間が暇で、子育て大変って聞くけど全然じゃんって思っていました。
    自分のいる意味ってなんだろうと思ったり…
    なんだかんだやること見つけては育児の合間に色々やってみましたが、
    仕事復帰が近づくにつれて1日1日が大切な時間に思えてきました。
    いざ復帰すると日曜しか娘と遊べず、そうすると一週間で子どもってすごく成長するんですよね
    ハイハイするようになると目も話せないし、お昼寝の時間も短くなるしで、家の中ぐちゃぐちゃです(笑)

    なので今は子どもとゆっくり過ごす大切な時間と思ってはどうでしょうか。
    あんなに一緒にいて、目に焼き付けていたはずなのに、写真を見返すとちょっと前なのにこんなに小さかったんだって思いますよ
    ゆい 2019/08/02 12:43 ID: 410037
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  • わたしもちょっと育児落ち着いて手持ち無沙汰になったので在宅ワークしてますよ!
    赤ちゃん寝たりして時間の空いたときにパソコンのライティングとか☆お金が欲しいと言うより、働いてた感覚を忘れないように。。
    育休中でも、働いてたときの給料の8割未満の給料であればお仕事できたはずです!
    ゆたぽ 2019/08/04 06:06 ID: 410611
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  • ゆいさん!コメントありがとうございます。
    そうですね、復帰してからだとあの時はよかったなぁなんて思うのかなと思いを馳せております。
    今をじっくり楽しみます。
    さくや 2019/08/04 09:59 ID: 410681
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  • ゆたぽさん、ありがとうございます。
    うちは多分副業禁止なのです。
    子供が生まれたらお金はかかるので、やってみたいなとは思いますが…。
    さくや 2019/08/04 10:02 ID: 410682
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