4ヶ月の男の子です。
もともと、夜はよく寝てくれる方だったのですが、4ヶ月に入ったころから夜1時間〜1時間半ごとに泣いて起きるようになりました。
あまりに続くので、ねんねの本を読み、温度湿度や光や音など睡眠環境は整えたつもりです。
昼間もうつ伏せにしたり遊んだりして疲れさせています。
夜に泣いて起きても、3分くらいは様子を見てすぐに抱き上げたりしないようにしていますが、改善しません。
寝かしつけは抱っこでゆらゆらですが、これがいけないのでしょうか?
セルフねんねに挑戦もしてみましたが、大きな声で泣くのでこちらの心が折れてしまいます。
試行錯誤しているのですが全くわかりません。
同じような経験された方、いらっしゃればアドバイスいただきたいです。
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