お世話になります。
まもなく生後3ヶ月になる女の子の生活リズムについて質問です。
夜に起きてしまうことが増えたので、先日ここでアドバイスをいただき昼間にうつぶせ遊びをしたりなど工夫しているのですが、放っておくと自分で指をしゃぶりながら寝てしまい、今日はそのまま寝かせていたら3時間40分も寝ていました…。
あまり寝ないようにと思ってずっと遊んであげていると何も出来なくなってしまうし、少し眠くなってきた時に起こしておこうとするとぐずって泣き出してしまって…
どのように起こしておくべきなのかなかなか難しいなぁと思っています。
出来るだけ長く起きていてもらうために、何かコツがあったらぜひ教えていただきたいです。
また、現在ほぼ完母なのですが、しっかり寝てもらうために夜8時に寝かしつける際はミルクにしようかとも思っています。その場合、例えば朝まで起きない場合=6時間以上授乳があくことがあっても寝かせておいても大丈夫なのでしょうか?それとも昼間に母乳の場合は起こして授乳してしてあげた方がいいですか?
宜しくお願いします。
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