夜の睡眠 私の身体

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  • いただいたご質問には、通常3日以内を目処に担当助産師から回答いたします。土・日・祝日・年末年始は、原則休み明けの回答となります。ご了承ください。
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  • 2019年4月以降、最新の研究に基づき改訂された厚生労働省「授乳・離乳の支援ガイド 2019年3月」をベースにし、相談された方の内容に合わせて回答しています。
夜の睡眠 私の身体【助産師に相談(育児中)】
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ID: 55900

ヤマヤマ 2019/08/23 10:12

初めまして、第2子4ヶ月男児がいます。左右の寝返りをマスターして成長が嬉いです。夜寝る時は仰向け寝にして気づくと本人がしっくりくる横向きに寝るようになりました。問題はそこなんです。横向きから体制戻すのがうつ伏せになり顔を横にしないのでそのまま下に伏せてしまいます。しっかり寝てくれる子なのでそこは助かってるんですが、床に顔を伏せていつから寝てるのか?息できてるのか?発見した時は心臓バクバクでした。それから気になってわたしが睡眠不足です…。日中顔を横向きにしてうつ伏せ練習してるんですがすぐ腕突っ張って顔を伏せてしまいます。みんなが通る悩みなんでしょうか?

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  • [助産師]

    ヤマヤマさん、こんばんは。
    ご質問ありがとうございます。
    夜間の睡眠中にお子さんがうつ伏せになり、かつ頭を横にできない状態でお過ごしだったんですね。
    確かに頭を真っ直ぐくっつけていても息は出来ているとは思います。
    ですが、そこに布団があったりクッションがあったりすると窒息事故になってしまうこともあります。
    寝返りが自由になると事故も増えます。
    気をつけてあげましょう。
    また、夜間も乳幼児突然死症候群の回避のためには、うつぶせ寝は推奨されていません。気がついたら戻してあげましょう。
    よろしくお願いします。

    助産師:在本祐子 2019/08/23 10:23

    ID: 416643

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  • 在本さんコメントありがとうございました。今現在は健康優良児ですが、出産後、新生児一過性多呼吸で呼吸が安定しなくNICUにお世話になったこともあり、上の子の時より育児に関してはゆとりがあるものの、呼吸の事となるとやっぱり気になることが多いです。こんな時期も後少しだと思うので気をつけて夜見ていきたいと思います。

    ヤマヤマ 2019/08/23 10:41

    ID: 416654

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  • [助産師]

    それは心配な思いをされていらしたんですね。
    お気持ちお察し致します。
    どうしても心配な方は、赤ちゃんのための呼吸センサーなどをご利用されている方もいますよ。
    レンタルできます。

    助産師:在本祐子 2019/08/23 10:43

    ID: 416656

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