兄弟を作ってあげたい!

兄弟を作ってあげたい!【赤ちゃんが欲しい】
1 5 ルカ 2019/08/23 11:10ID: 55911

只今、妊活中なのですがサプリメントを飲んでいます!葉酸+鉄+Caのサプリメントです!
生理中でも飲んだ方がいいですか?

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  • 生理中こそ貧血とかになるくらい鉄足りなくなるんでサプリノンだ方がいいと思います!

    あとはサプリ飲むだけでなく、体を冷やさないようにしてくださいね!
    サプリプラス、体を暖めて気の流れを整えてくれる漢方を飲むといいと思います、漢方専門の薬局とかでいろいろ試させてもらうといいですよ!
    如月ハニオ 2019/08/30 01:45 ID: 418822
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  • コメントありがとうございます。
    体を冷やさない方がいいのはわかっているのですが、元々暑がりで汗かきなので中々体を冷やさないようにするのが難しいです!
    ルカ 2019/08/30 16:54 ID: 419137
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  • 外気で冷やさないと言うよりか、体内を冷やさないように、という感じです!

    例えば夏野菜って暑い時期を乗りきるために体を冷やす効果があったりして夏に食べるのにむいてます、しかし体が冷えます

    あと健康のためにって出回ってる市販の青汁も体を冷やすてしまうそうです、気を付けてください

    あたしもデブでクーラー16度設定ひゃっほいな人間なんで冷やさないってなんぞや!わしゃねんじゅう汗だくだ!と思ってましたがそういうことだそうです!

    物理的にも、クーラーガンガンで過ごしたら冷えちゃうので、一日の終わりにゆっくり風呂に浸かるとか、そんな感じでじっくり暖めるといいのかもです
    如月ハニオ 2019/08/30 16:59 ID: 419140
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  • 暑いとついついクーラーの温度を下げてしまいますよね!
    しかも、元々お茶を飲むときは氷を入れて飲んでるです‼しかも、季節問わず冬でもです!
    ルカ 2019/08/30 20:16 ID: 419189
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  • 常温必須ですね!ヾ(o゚ω゚o) 如月ハニオ 2019/08/30 20:29 ID: 419197
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