10ヶ月の娘がいる母親です。
今年の4月に土地勘のない義母宅の横に引越してきました(敷地内同居)
なれない環境と育児、そして来年の為の保活、年末から年明けにかけて職探しをすることになっています。
旦那は朝早夜遅の仕事、義母とは反りが合いません。そんなこんなでストレスが溜まりに溜まって、ここ最近自分の怒りをコントロール出来ません。
離乳食でイライラしてしまい、娘に暴言を吐き、物に八つ当たり、些細なことで怒鳴ったりしてしまいます。頭ではこんな事はいけないと思いながら、ストレスの吐き出し先が無く、このままではその矛先が全て娘に向かいそうで自分が自分で嫌になります。
一体どうすればいいですか?もういっぱいいっぱいで、日に日に娘の世話や家事に対してのモチベーションが下がってきてしまっています。
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