冷凍野菜
離乳食やみなさんの出産後の食事に関する悩みを管理栄養士に無料で相談できます。
相談内容は他の方とかぶっても構いません。
離乳食や出産後の食事以外の相談は、「助産師に相談（育児中）」へお願いいたします。
- いただいたご質問には、通常3日以内を目処に担当管理栄養士から回答いたします。土・日・祝日・年末年始は、原則休み明けの回答となります。ご了承ください。
- お問い合わせへの回答は、ご自身のご判断と責任を含め、ご参考ください。
- また、質問及び回答内容はベビーカレンダーの記事などで紹介させていただく場合があります。
- 2019年4月以降、最新の研究に基づき改訂された厚生労働省「授乳・離乳の支援ガイド 2019年3月」をベースにし、相談された方の内容に合わせて回答しています。
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[管理栄養士]
まゆさん、おはようございます。
管理栄養士の久野と申します。
離乳食作りの際に、冷凍野菜を活用しても大丈夫ですよ。
葉物は冷凍のまますりおろすと、簡単に離乳食に使用出来ますしとても便利です。
かぼちゃやブロッコリーも使いやすいですよね。ミックスベジタブルは切る手間もなくおすすめです。宅配業者の商品には、さいの目に切った冷凍豆腐やあまりスーパーでは見かけないミックスベジタブル(玉ねぎ、にんじん、ピーマン)などもありますので、お子様に合ったものを色々と探してみて下さいね。
宜しくお願い致します。
管理栄養士：久野多恵 2019/09/20 08:07
ID: 426078
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お返事ありがとうございます。
活用していきたいと思います。まゆ 2019/09/20 13:10
ID: 426153
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