新生児の夜泣き対処について
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- 2019年4月以降、最新の研究に基づき改訂された厚生労働省「授乳・離乳の支援ガイド 2019年3月」をベースにし、相談された方の内容に合わせて回答しています。
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[助産師]
ゆうさん、おはようございます。
ご質問ありがとうございます。
お子さんが夜中にグズグズしてしまうことがあるのですね。
新生児の時期は、昼夜の区別はない時期ですので、時間にかかわらず、起きたり寝たりを繰り返す時期です。また、昼夜逆転をしているお子さんも多いですので、日中比較的よく寝てくれるのに、夜中になると頻回に起きるお子さんも多いですよ。生後2〜3ヶ月になり、昼夜の区別が次第についてくるようになると、リズムが整ってくるお子さんが多いです。
また、生まれてしばらくすると、お子さんは周りの状況が少しずつ分かるようになってきます。今までママさんのお腹の中で、常にママさんの心臓の音や呼吸、匂いなどを感じていたのに、気配が感じられなかったりすることで、不安を感じるお子さんも増えてきます。赤ちゃんの場合、まだ言葉を発することができないので、寝言を言う際にも泣くという手段になりますし、お腹が空いた時はもちろん、ママがどこにいるかわからなくて不安になった時にも泣くことになります。個人差もありますが、赤ちゃんは、ママのお腹の中にいた時と似た環境にすると安心すると言われています。赤ちゃんと添い寝をするだけでも、ママの心臓の音や呼吸、匂いを近くに感じることができ、比較的長く寝てくれることもありますよ。よろしければお試しくださいね。助産師:高塚あきこ 2019/09/22 07:01
ID: 426660
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ありがとうございます。
そらから、新生児はまだ視力がぼんやりしているとはいえ、深夜にあやすときもなるべく蛍光灯はつけない方がいいですよね?ゆう 2019/09/22 10:36
ID: 426713
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[助産師]
ゆうさん、お返事ありがとうございます。
そうですね。まだハッキリとは見えていませんが、明るいか暗いかの判別はできますので、今はまだあまり気になさらなくても構いませんが、次第に夜は暗く静かな環境にしていただく方がリズムはつきやすくなるかと思いますよ。助産師:高塚あきこ 2019/09/22 20:05
ID: 426850
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わかりました。
新生児のうちから暗くしないとと思ってたので聞けて安心しました。ありがとうございます。ゆう 2019/09/22 20:23
ID: 426861
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