たんぱく質の量

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たんぱく質の量【管理栄養士に相談（育児中）】

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ID: 58984

ひーこ 2019/09/22 08:53

現在生後9ヶ月のこどもがいます。
お粥を嫌がるため、先日、BFのふりかけを買いました。
そのふりかけは、お野菜と小魚のふりかけですが、こういったふりかけを利用する場合、たんぱく質は他の食材で規定量あげても大丈夫でしょうか。

それとも、ふりかけに小魚が入ってるので、たんぱく質は減らしたほうが良いですか？

また、カッテージチーズの規定量はヨーグルトなどの乳製品の量で大丈夫でしょうか。よろしくお願いいたします。

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[管理栄養士]
ひーこさん、こんにちは。
管理栄養士の久野と申します。

９カ月のお子様のＢＦのふりかけを使用する場合のたんぱく質量については、他の食材でいつも通りの量で与えて問題ありません。　ふりかけに小魚がはいっていても、使用する量はパラパラ程度の少量ですし、過度にオーバーする様な量は入っていませんので、気にされなくて大丈夫ですよ。

カッテージチーズは乳製品になりますので、ヨーグルトなどと同じ量を目安としてで良いです。
宜しくお願い致します。

管理栄養士：久野多恵 2019/09/23 17:49

ID: 427127

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久野さん

ご回答いただき、誠にありがとうございました！とても助かりました！！

ひーこ 2019/09/24 13:24

ID: 427321

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