離乳食について
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- 2019年4月以降、最新の研究に基づき改訂された厚生労働省「授乳・離乳の支援ガイド 2019年3月」をベースにし、相談された方の内容に合わせて回答しています。
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[管理栄養士]
Ayuさん、こんにちは。
管理栄養士の小林と申します。
離乳食2週目のお子さんがパクパク食べてくれるのですね。うれしいですね。
はじめての食材の進め方ですが、小さじ2~3くらい食べれるようになる3日くらいで、次の食材に進んでいただいても大丈夫ですよ。
食べるのが楽しいお子さんですので、例えば、1日目、ほうれん草(こさじ1)+にんじん(小さじ2)。2日目、ほうれん草(小さじ2)+にんじん(小さじ1)。3日目ほうれん草(小さじ3)という形で量の調整に継続していただいてもよいですよ。
2回食の進め方ですが、
離乳食をはじめて1ヶ月くらいたっていて、タンパク質の食材もいくつか試していただいた頃に進めていただくとよいかと思います。
本に書いてある通りじゃなくても大丈夫ですよ。お子さんの進み方にあわせて進めていってください。
よろしくお願いします。管理栄養士:小林亜希 2019/10/10 12:45
ID: 432599
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なるほど。詳しく教えて頂きありがとうございました。
どんどん追加していったらテーブルの上が野菜だらけになるのではと思って心配でした笑
今日は珍しく途中で嫌になってしまった様子でしたが娘のペースで進めてみます!
ありがとうございました!Ayu 2019/10/10 14:07
ID: 432624
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