9か月の娘について、三回食にして2週間ほど経ち、食べむらはあるものの概ね順調に進んでいるのですが、少し疑問に思うことが出てきたので教えてください。
①バナナ、芋類の扱い
今までバナナや芋類(さつまいも、じゃがいも、里芋)はⅡ類の野菜に分類されると思っていたのですが、離乳食の本で、これらはエネルギー源に分類されているのを見つけ、ご飯80gとは別に与えていたのは多すぎたのか?、逆に野菜は足りてなかったのか?と不安になりました。バナナや芋類がある時は、ご飯は減らして別の野菜を多くした方がいいのでしょうか?
②食べない時
副菜の味や材料によってはイマイチ食が進まないことがあるのですが、ビタミン源やタンパク源が不足するのではと不安になり、結局絶対に食べてくれる好きなものを代わりに出したりしています。でもこれでは、嫌いな物は食べなかったら好きな物が出てくると思ってしまうから良くないのかなぁとも思います。食べない時は、食べられる物を出すべきか出さないべきか、教えてください。
③お肉の与え方
鉄分をとるためにお肉もあげようとはしているのですが、口の中に残る感じが苦手のようで、むせてしまい、なかなか受け付けてくれません。何か食べてもらう良い手立てがあれば教えてください。
④甘いものが多めになる
娘はバナナ、オレンジなどの果物、かぼちゃ、さつまいも、玉ねぎのような甘い物が好きで、それを混ぜてあげると他の食材もよく食べるのですが、あまり甘いものに頼るのはよくないでしょうか?食べてほしくてつい好みの物にしてしまうのですが…。
すみませんが、アドバイスよろしくお願いいたします。
現在ログインしていません。ログインしますか?
違反報告