アレルギー食材の進め方

【重要なお知らせ】専門家相談のリニューアルについて

新しい専門家相談サイトはこちら

離乳食やみなさんの出産後の食事に関する悩みを管理栄養士に無料で相談できます。
相談内容は他の方とかぶっても構いません。

離乳食や出産後の食事以外の相談は、「助産師に相談（育児中）」へお願いいたします。

新しい発言をする

いただいたご質問には、通常3日以内を目処に担当管理栄養士から回答いたします。土・日・祝日・年末年始は、原則休み明けの回答となります。ご了承ください。
お問い合わせへの回答は、ご自身のご判断と責任を含め、ご参考ください。
また、質問及び回答内容はベビーカレンダーの記事などで紹介させていただく場合があります。
2019年4月以降、最新の研究に基づき改訂された厚生労働省「授乳・離乳の支援ガイド 2019年3月」をベースにし、相談された方の内容に合わせて回答しています。

アレルギー食材の進め方【管理栄養士に相談（育児中）】

2 2

ID: 61356

marixian 2019/10/15 15:13

こんにちわ。いつもお世話になっています。

掲題にあります通り、離乳食のアレルギー食材の進め方について教えて下さい。

現在７ヶ月になったばかりの子供がいて、昨日から二回食を始めました。
また、卵黄は、10/10木曜から始めて、今日卵黄耳かき3さじまで与えて、今のところ反応なしです。

・卵黄（卵白）は数日あけて何日かにまたいであげていきますが、その間の卵黄をあげない日は、新しい食材はあげないほうがいいですか？
（小麦や乳などアレルギーが強いものでなく、果物や野菜なども）

・卵黄のあとは卵白も続けてやったほうがいいですか？
現在、小麦や乳をまだ試してないので、間にあげようか悩んでいます。

・卵黄のあとに、小麦、乳、卵白のどれかをあげようかと思っていますが、おすすめの順番ありますか？
（小麦！と一括りにせず、パン、うどんなど）

どうぞ回答宜しくお願いします。

この発言にいいね！しよう

現在ログインしていません。ログインしますか？

[管理栄養士]
marixianさん、おはようございます。
管理栄養士の久野と申します。

７か月のお子様の離乳食の進め方についてのご相談ですね。

現在卵黄を試されている段階のご様子ですが、卵をあげない日は新しい食材を試しても大丈夫です。
アレルギーの特定食材に含まれている物ではなく、野菜や果物を進めていくと安心だと思います。

卵黄の後は卵白を続けてやらなくても良いです。卵はいったん休憩して、小麦や乳を進めて良いと思いますよ。　卵黄には鉄分が多く含まれるため、貧血予防の為にも卵黄を試す事は進められますが、卵白には鉄分は含まれませんので、貧血予防の観点から言うと、卵白は焦らず進めて良いと感じます。

小麦か乳か卵白かの選択ですが、順番の決まりはないのでどれでも良いのですが、パンなどの小麦製品を試すと離乳食のレパートリーが広がるので、進めやすくなるかなと思います。
また、ヨーグルトも手軽なたんぱく質源なので、早めに試してあげても良いですね。　準備しやすいものから焦らずゆっくりと進めてあげて下さい。
宜しくお願い致します。

管理栄養士：久野多恵 2019/10/17 07:45

ID: 434794

いいね！

1

違反報告
回答ありがとうございます！

まずは卵黄を進めていき、
次に小麦やヨーグルトを進めたいと思います^_^

卵白はそれらがひと段落してからでも問題ないとのことですので、また少し先に始めることにします。

marixian 2019/10/17 12:34

ID: 434864

いいね！

1

違反報告

新しい発言をする

アレルギー食材の進め方

管理栄養士に相談（育児中）の注目発言

管理栄養士に相談（育児中）のコメント数ランキング

ジャンル

ガイド

新着発言