7ヶ月の娘を育てている高齢の新米ママです。
主人がいる夜や、実家に帰っている時は頭がスッキリしてやる気がおき、前向きになれるのですが、平日主人が仕事に行ってこどもと2人になると、あたまがまわらなくなり、やる気がでません。
可愛いと思えなくなったり、いなくなって欲しいと思ったり、こんな人生楽しくないなというような考えに陥ります。
前は楽しく生きていたのに今の自分がイヤになります。
育児は思い通りにいかず、ストレスであり、気分転換をして、楽しいことを考えるように、と、頭では分かっているつもりですが、気持ちがついていきません。
だんだんと乗り越えていけるものだと思っていましたが、未だにかわれません。
ホルモンバランスの影響でしょうか。
なにかよいアドバイスがあればよろしくお願いします。
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