離乳食の時間について

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離乳食の時間について【管理栄養士に相談（育児中）】

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ID: 62125

クリスタル 2019/10/23 14:38

現在、10ヶ月の息子に離乳食を3回与えています。3回食にしてからまだ二週間なのですが、どのくらい経ったら、３回目の離乳食の時間を18時頃にして、間食を追加すればいいんでしょうか？今は8時、12時、16時の三回です。
離乳食の本などを見ると、慣れてきたら、と記載がありますが、どのタイミングで行えばいいかわかりません。

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[管理栄養士]
クリスタルさん、おはようございます。
管理栄養士の久野と申します。

１０カ月のお子様の離乳食の時間についてのご相談ですね。
３回食に慣れてきたらだんだんと大人と同じ時間帯に一緒に食べる様にできると、取り分けもできたり、一緒に食べる喜びも教えてあげられます。

ただ、いつからなどという決まりはないので、お母様が出来そうなタイミングでだんだんと３回目の離乳食を１７時、１８時とずらしていけば良いですよ。　間食は１歳くらいまでは与えなくても大丈夫です。　もし離乳食の時間を１８時くらいにずらした場合は、１５時頃の時間にミルクや母乳を与えると良いと思いますよ。　１歳を過ぎて離乳を考える頃に、１５時のミルクや母乳の時間を間食の時間に変えてお食事の一部となる補食を与える様に考えてけると良いですね。

１歳前に自然と卒乳したり、乳汁量が極端に少なくなってしまった場合には、上記の様に１５時頃に間食の時間を設けて、３回の食事＋間食で栄養を摂るようにしていきましょう。

間食の必要性もお子様のペースや哺乳量によって代わってきますから、身長・体重が成長曲線のカーブに沿った伸びをするようにこまめに確認してあげて下さいね。
宜しくお願い致します。

管理栄養士：久野多恵 2019/10/25 07:13

ID: 437212

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ありがとうございます。
少しずつ時間をずらしていこうと思います。

クリスタル 2019/11/03 09:55

ID: 439741

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