初マタで今妊娠20w3dです。
食べづわりで体重は減る事が全くなく、今4.5kg増。
病院からは何も言われませんが、増えるのがストレスにもなってしまってます。
フルタイムで年内まで働くのですが、仕事でのストレスが解消されなく、お腹の赤ちゃんに申し分なく思い、時々泣けてきます。
産まれる前から弱いお母さんでごめんね。とお腹をさすったりも。
最近はそんな暗い言葉ではなくて、弱いお母さんでも、一緒にいてくれて頑張ってくれてありがとうねと声かけてするようにしてます。
なかなかストレスが解消されませんが、お腹の赤ちゃんには影響ないのか心配です。
同じように気持ちが滅入る方はいらっしゃるのでしょうか??
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