いつもお世話になります。
息子も9ヶ月になり、先週から3回食になりました。
離乳食のメニューの相談をさせてください。
今までは2回食だったこともあり、冷凍ストックしていた野菜やお魚を色々組み合わせて、
1日の中でなるべく違う食材がとれるように、
同じものが毎日続かないように、
主食主菜副菜と3品を目安に作れてきました。
しかし3回になると、回数も量も増えて
手づかみのものを考えたりしていると、
朝とお昼におなじおかゆを食べていたり、
同じ野菜が毎日続いたりしてしまい、
今まで頑張ってきたのに崩れてしまったような気がしてモヤモヤします。
でも後追いもあり、なかなか落ち着いて料理できる状況ではありません。
何か味や食感を変えられる簡単な方法や、
心の持ちようを教えてほしいです。
よろしくお願いします。
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