ミルクの辞め方について

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ミルクの辞め方について【助産師に相談(育児中)】
4 5 mizuki 2019/11/11 09:16ID: 63793

いつもお世話になっております。
もうすぐで1歳になる娘がいますが、ミルクの辞め方が分かりません。

今、朝起きて160、昼夜の離乳食のあとに120ずつあげています。

1歳になったら朝起きてすぐの水分補給はどうすればいいのでしょう。
湯冷ましを作るのにも時間がかかってしまいます。

また、離乳食後のミルクは牛乳に代えればいいのでしょうか。
今まで、離乳食でも牛乳を使ったことがないのですが、急に牛乳にシフトしても問題はないでしょうか。

なお離乳食はとても食べてくれていて、軟飯150、野菜も100くらい食べます。

また、離乳食をたくさん食べていてミルクも飲んでいると栄養過多になってしまうからミルクを薄めてあげたほうがいいと聞きましたが、本当でしょうか。

たくさん質問がありすみません。
よろしくお願いいたします。

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  • [助産師] mizukiさん、こんばんは
    助産師の宮川です。

    ミルクの辞め方についてご相談ですね。
    少しずつミルクの量を減らしていかれて、無くしていかれるのでいいかと思いますよ。ご飯もよくたべてくれているようなので、栄養的にもミルクを減らしていかれて、その分ごはん、補食から栄養補給されるのでいいのではないかと思いました。牛乳に少しずつ変えてみたり、お水やお茶で水分補給をされるのでもいいかと思いますよ。1歳半までに離乳が完了していればいいと思いますので、様子を見ながら進めてみていただけたらと思います。

    また急に牛乳にシフトすること、栄養面でどうなのかを栄養士さんからコメントをいただけるようにしますのでお待ちください。
    どうぞよろしくお願いします。
    助産師:宮川めぐみ 2019/11/12 22:27 ID: 442124
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    2
  • [管理栄養士] mizukiさん、こんにちは。
    管理栄養士の小林です。

    もうすぐ1歳のお子さんの牛乳の進め方でお悩みなのですね。
    離乳食もしっかり食べられているお子さんですので、牛乳に変えていただいても問題ないかと思います。
    牛乳の進め方ですが、1歳になるまでは飲用にできませんので、加熱調理して、アレルギーやお腹がごろごろしたりしないかを確かめていただけるとよいと思います。
    1歳を過ぎてからは飲用もできるようになりますので、人肌くらいにあたためたものを50mlくらいの少量から、試し量を増やしてみるとよいですね。大丈夫そうなら室温→冷たいものと徐々に慣らしてみてください。
    牛乳は1日200~400ml程度が目安になりますので、ミルクを置き換えていただいても大丈夫かと思います。
    よろしくお願いします。
    管理栄養士:小林亜希 2019/11/14 11:09 ID: 442540
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  • 宮川さん、ありがとうございます。

    試しに3回のミルクをそれぞれ40ずつ減らしてみましたが、泣かなかったので徐々に減らしていってみたいと思います!
    ミルクの卒業は1歳半までで大丈夫なのですね。
    それまで様子を見ながら減らしていきます。

    ありがとうございました。
    mizuki 2019/11/16 13:40 ID: 443001
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    1
  • 小林さん、ありがとうございます。

    牛乳を沸騰させて食パンに浸してあげてみましたが、アレルギーなさそうです。
    これからもたまにあげてみます!
    牛乳のあげ方もありがとうございます。
    1歳を過ぎたら少量からあげてみます。

    また、離乳食をたくさん食べていてミルクも飲んでいると栄養過多になってしまうからミルクを薄めてあげたほうがいいという件は、どうでしょうか?
    薄めたほうがいいのでしょうか?

    よろしくお願いいたします。
    mizuki 2019/11/16 13:40 ID: 443002
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    0
  • [管理栄養士] mizukiさん、こんばんは。

    離乳食をたくさん食べていてミルクも飲んでいると栄養過多になってしまうからミルクを薄めてあげたほうがいいという件は、どうでしょうか?
    薄めたほうがいいのでしょうか?

    薄めてあげる必要はないかと思います。
    栄養過多=体重の増加が急激な右上がりになっているということであれば、離乳食の固さや大きさを変えて、食べごたえを作ってあげることで、お子さんに満足感を感じてもらい離乳食後のミルクの量を減らしていくというのが、良いかと思います。
    よろしくお願いします。
    管理栄養士:小林亜希 2019/11/16 21:22 ID: 443086
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