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お昼寝【助産師に相談（育児中）】

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ID: 63877

おびこ 2019/11/12 04:29

いつもお世話になりありがとうございます。

1歳10ヶ月の娘についてです。

前月くらいから、お昼寝を一度もしない日が週に5日あります。

ほぼ6時起床、7時朝飯、9時おやつ、11時昼飯、14時おやつ、17時夕飯です。
朝に散歩に行っても、朝に公園と13時に買い物に行っても一度もお昼寝をしません。
お昼寝をする時は1時間以上は寝て21時30分に寝ます。お昼寝をしないときは20時30分に寝ます。

お昼寝をしなくても大丈夫でしょうか？

お昼寝をする時は車に乗った時、ベビーカーに乗せた時が圧倒的に多いのですが、できれば、金銭的にも寒さ的に家で完結させたいと思っていますが、行った方がよいのでしょうか？
おすすめのお昼寝の環境や方法などがあれば教えてください。

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[助産師]
おびこさん、こんばんは
助産師の宮川です。

娘さんがお昼寝をしなくなってきたのですね。
2歳近くになってくるとお昼寝をあまりしなくなるお子さんもいらっしゃると思います。疲れ具合によっては乗り物に乗らなくても寝てくれる、本能に従って寝るようになるかと思います。お昼寝がなくても、その分夜にしっかりとよく寝てくれるのであれば、問題はないかと思いますよ。
よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。

助産師：宮川めぐみ 2019/11/13 17:08

ID: 442369

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お返事ありがとうございます。
睡眠時間の目安等、教えていただけますか？
20時30分～6時でしたら足りていますか？
夜に泣いている時もあります。

おびこ 2019/11/13 17:14

ID: 442371

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[助産師]
おびこさん、お返事をどうもありがとうございました。

0時前後にはちゃんと眠ってくれているようですし、20時台には寝てくれているということですし、時間の長さもいいのではないかと思いました。睡眠時間の長さも個人差があります。短めでも問題ないということもあります。日によってお昼寝もありますし、問題はないかと思いますよ。
どうぞよろしくお願いします。

助産師：宮川めぐみ 2019/11/15 09:44

ID: 442726

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