食材選びについて。

離乳食やみなさんの出産後の食事に関する悩みを管理栄養士に無料で相談できます。
相談内容は他の方とかぶっても構いません。

離乳食や出産後の食事以外の相談は、「助産師に相談(育児中)」へお願いいたします。

  • いただいたご質問には、通常3日以内を目処に担当管理栄養士から回答いたします。土・日・祝日・年末年始は、原則休み明けの回答となります。ご了承ください。
  • お問い合わせへの回答は、ご自身のご判断と責任を含め、ご参考ください。
  • また、質問及び回答内容はベビーカレンダーの記事などで紹介させていただく場合があります。
  • 2019年4月以降、最新の研究に基づき改訂された厚生労働省「授乳・離乳の支援ガイド 2019年3月」をベースにし、相談された方の内容に合わせて回答しています。
食材選びについて。【管理栄養士に相談(育児中)】
1 6 まむ 2019/12/13 04:26ID: 66782

いつも拝見させていただいて、参考にさせてもらっています!

早速なのですが…
離乳食の食材選びについておたずねします。

そろそろ、パン粥やヨーグルトなどを与え始めたいのですが、何を基準に選べばいいのかが分かりません。
もう少し前から始められる月齢にはなっていたのですが、買おうと思っても選びきれずに、後回しにしていました…

ネットで検索してもサイトごとに違うことが書いてあって、困っています。
(赤ちゃん用ヨーグルトは甘すぎるとか…)

オススメの商品や、気にすべきポイントをご教授ください。

よろしくお願いします。

この発言にいいね!しよう

いいね!
1

現在ログインしていません。

  • 横から失礼します

    ぅちは、パンは本仕込み、ヨーグルトは大人も食べるやつのプレーンを最初の方はあげてました。
    本仕込みのパンはアレルギーの子の負荷訓練にも使われているようなので最初の頃はそれにしてました。今は安いパンとかアンパンマンパンとかあげてます。
    ヨーグルトはベビダノンは結構甘いと聞いたので大人も食べるプレーンにしました。今では色々あげますが、基本はプレーンです。
    ゆき 2019/12/13 07:09 ID: 451112
    いいね!
    2
  • ゆきさん、ありがとうございます!
    ネットで調べたら、パンは見たこともない高すぎるのが出てきて、悩んでました…( ; ; )
    本仕込みはよく見るので買ってみます!

    ベビーダノンもわたしもそのような記事をたくさん見ました…!
    やはりプレーンからですね!試してみます!
    ありがとうございました!
    まむ 2019/12/13 15:09 ID: 451264
    いいね!
    1
  • 私も同じことで悩んでいたのでコメントを…

    私の場合は ですが、パンは本仕込み・ヨーグルトは最初小岩井の生乳100%のものを買ったのですが、そのあとカスピ海ヨーグルト生乳100%のを買ってみたら 私的にはカスピ海ヨーグルトの方が形状もドロドロしすぎてなくて あげやすかったです(*´∀`*)

    一応ご参考までに…✩.*˚
    みちゃん 2019/12/14 08:55 ID: 451451
    いいね!
    1
  • 横から失礼します。
    多分栄養士さんは、商品名までは記載されないと思いますので、良く聞く商品をいくつか紹介しますね。
    ただ、最終的には、自分の判断になりますので、参考までとしてくださいね。

    パンは超熟の国産小麦使われている人が多い気がします。
    パスコの超熟のサイトを見ると離乳食の使い方も書いてあるので見てみるといいかと思います。
    パン自体にはバターや砂糖、塩、イーストで作られますが、市販のものは日持ちするように添加物も含まれているので、気にする方は少ない添加物のものを選ばれてはいかがでしょうか?
    ちなみに、私は初期は添加物フリーのものを使っていました。(パルシステムの)

    ヨーグルトは、プレーン(砂糖不使用)がおすすめです。
    プレーンでも、原材料に寒天なども含まれていることもありますので、最初は原材料が生乳だけがいいと思います。
    アレルギーがヨーグルトなのか寒天なのか分からなくなるためです。
    ベビーダノンはヨーグルトがプレーンでも上のソースが甘いです。
    良く聞くのは、小岩井ヨーグルトを使ってる方が多いです。酸味が少なくて食べやすいです。恵やブルガリアのプレーンであれば大丈夫ですが、酸味がそれぞれ違うので、お子さんによっては、好き嫌いが出ることもあると思います。
    小岩井は高いので、ブルガリアって人もいますし(^◇^;)

    あくまで、私個人の見解です。
    胡桃 2019/12/14 08:55 ID: 451452
    いいね!
    3
  • [管理栄養士] まむさん、おはようございます。
    管理栄養士の久野と申します。

    離乳食に使用する、食材選びについてのご相談ですね。
    色々な商品があるので、どれが良いか迷ってしまいますよね。
    商品のメーカーを特定してのご紹介は出来ないのですが、初めて口にするものですので、シンプルで避けられる添加物は避けて頂いた方が宜しいかと思います。

    ママさんから色々なご意見を頂けて有り難いですね。 それを参考にして頂いて良い内容だと思います。

    市販の食パンは添加物が心配という方は、パン屋さんのパンやご自身で作ったパンをあげられていますよ。
    ヨーグルトは、砂糖不使用のプレーンタイプがお勧めです。甘みの強いものは赤ちゃんの脳も美味しいと感じるものになりますが、まずは甘みのないプレーンで試して頂いた方が良いかと思います。 メーカーによって乳酸菌の配合の違いによる酸味の差もありますので、色々試してお子様に合ったものを探されると良いと思います。

    食パンもヨーグルトもなるべくシンプルなものを選ぶようにしましょう。
    ご参考までによろしくお願い致します。
    管理栄養士:久野多恵 2019/12/16 09:03 ID: 451894
    いいね!
    1
  • 横から失礼します。
    ヨーグルトは皆さん色々書かれており、私も同様でした。うちの子は酸味が苦手なようで色々なメーカーの砂糖なしプレーンを試しました。
    パンはまむさんと同じく商品を選べず…
    調理の利便性も考え、パン粉にしました。
    無添加で少量のパン粉も売っているので、迷わず買えました。今は特にメーカー問わず食パン買ってます。
    参考までに。
    たま 2019/12/16 20:09 ID: 452092
    いいね!
    1

コメント必須

残り文字

ニックネーム必須

現在ログインしていません。ログインして投稿しますか?

残り文字

必ず「ご利用のルールとマナー」と「利用規約」をご確認、同意の上投稿をお願いいたします。ルールとマナーを守って投稿しましょう!

管理栄養士に相談(育児中)の注目発言

管理栄養士に相談(育児中)のコメント数ランキング

コメント編集

残り文字

一度削除したコメントは元には戻せませんのでご注意ください。

キャンセル

発言を削除しますか?
一度削除した発言は元には戻せませんのでご注意ください。

トピック編集

タイトル(30文字以内)

本文(2,000文字以内)

違反報告

ガイドラインに違反していると思われる投稿を見つけた場合は、このフォームから報告できます。

違反項目

報告内容

残り文字

ご注意ください
・いただいた報告にベビーカレンダーが個別にお答えすることはありません。
・いただいた報告に基づいてベビーカレンダーが対応、処置することをお約束するものではありません。

ログイン

メールアドレス

パスワード

はじめての方へ

赤ちゃんの笑顔でいっぱいの毎日を。『ベビーカレンダー』は、赤ちゃんが毎日を笑顔で過ごせるような情報をお届けする、妊娠・出産・育児の情報サイトです。日めくりカレンダーを毎日めくるように、『ベビーカレンダー』を、ぜひ毎日ご活用ください。

マイトーク

投稿した発言

  • ログインすると投稿した発言一覧がここに表示されます。

投稿したコメント

  • ログインすると投稿したコメント一覧がここに表示されます。

最近見た発言

  • ログインすると最近見た発言一覧がここに表示されます。

クリップした発言

  • ログインするとクリップした発言がここに表示されます。