妊娠33wになりました。
それまで、散歩や筋トレ(産院で習ったものです)もほぼ毎日してたし、お料理も野菜やたんぱく質を意識してつかい、それなりに楽しくしてました。
なのに、9カ月入ったくらいから、なんだかやる気が出なくて、最低限の家事はしますが、だらだらしてばかりいます。
気候的に寒くなったことや、胎動が激しくてお腹が張ることが増えたのもあるとは思いますが、経過は順調だし運動したほうがいいのに…気付くと毎日夕方に…
このままだと体重も増えてきちゃうだろうし…
どうしたらまたやる気が出せるのでしょうか…
安産のためにも出来ることはしたいのですが…
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