魚アレルギーです。

みなさんの妊娠中の食事や栄養に関する悩みを管理栄養士に無料で相談できます。
相談内容は他の方とかぶっても構いません。

妊娠中の食事や栄養以外の相談は、「助産師に相談(妊娠中)」へお願いいたします。

  • いただいたご質問には、通常3日以内を目処に担当管理栄養士から回答いたします。土・日・祝日・年末年始は、原則休み明けの回答となります。ご了承ください。
  • お問い合わせへの回答は、ご自身のご判断と責任を含め、ご参考ください。
  • また、質問及び回答内容はベビーカレンダーの記事などで紹介させていただく場合があります。
魚アレルギーです。【管理栄養士に相談(妊娠中)】
2 1

ID: 68431

ハリー 2020/01/02 15:37

はじめまして、15週の初マタ、ツインです。
15年ほど前に魚によるアレルギーを発症して以来少しずつ酷くなり、10年ほど前には、アナフィラキシー症状で救急にかかりました。血液検査では反応がなく、何が原因か分かっていませんが、それ以来恐くて魚全般、口にしていません。
赤ちゃんのためには、必要な栄養だと思うのですが、他の食品で補うことは可能ですか?ちなみに、海藻、貝類は食べられます。

この発言にいいね!しよう

いいね!
1

現在ログインしていません。

違反報告
  • [管理栄養士]

    ハリーさん、おはようございます。
    管理栄養士の久野と申します。

    お母さまが魚アレルギーをお持ちなのですね。 アナフィラキシー症状も認められたとの事、大変な思いをされましたね。

    魚はたんぱく源なので、肉・卵・大豆製品をしっかりと摂れていれば大丈夫ですよ。
    海藻類は、ミネラル分を補うのに良い食材ですね。 貝類は、妊娠期の不足しがちな鉄分を補うのにとても良い食材ですし、たんぱく源になります。

    栄養的には魚以外のたんぱく源で、たんぱく質を補えていれば問題ありませんが、魚に多く含まれるDHAやEPAというn3系の脂肪酸は、アマ二油やエゴマ油などで適量摂るようにされると良いと思いますよ。
    ご参考までによろしくお願い致します。

    管理栄養士:久野多恵 2020/01/05 10:16

    ID: 456877

    いいね!
    0
    違反報告
  • 久野様、早速の回答をありがとうございます。
    肉、卵、大豆、どれも大好きなので、安心しました。
    DHAやEPAが他では補えないのでは…と気になっていました。アマニ油、えごま油ですね‼️早速買いに行こうと思います。
    ありがとうございました。

    ハリー 2020/01/05 14:47

    ID: 456946

    いいね!
    1
    違反報告

管理栄養士に相談(妊娠中)の注目発言

管理栄養士に相談(妊娠中)のコメント数ランキング

コメント編集

残り1,300文字

一度削除したコメントは元には戻せませんので
ご注意ください。

発言を削除しますか?
一度削除した発言は元には戻せませんのでご注意ください。

トピック編集

タイトル(30文字以内)

本文(2,000文字以内)

違反報告

ガイドラインに違反していると思われる投稿を見つけた場合は、このフォームから報告できます。
ご利用のルールとマナー」。

報告内容(1,000文字以内)

残り文字

ご注意ください

・いただいた報告にベビーカレンダーが個別にお答えすることはありません。

・いただいた報告に基づいてベビーカレンダーが対応、処置することをお約束するものではありません。

ログイン

メールアドレス

パスワード

新規ユーザー登録(無料)