現在8ヶ月の子どものママです。
おかゆや野菜類はしっかり食べています。
タンパク質は豆腐、きなこ、鳥のささみ、たまご…などあげていましたが、豆腐は冷凍すると食感が変わったりしてストックしづらく、最近は私自身忙しかったこともありタンパク質を与える量が少なくなってしまっていました。(朝はタンパク質があるが夜は入っていなかったり)
タンパク質もしっかりあげないといけないですが、冷凍しやすかったり、保存しやすいもの、準備しやすいものって何かありますか?また、最近タンパク質を与える量が少なくなっていたのですが何か問題はありますか?
離乳食のレパートリーが少なく、毎回似たような食事内容になってしまいます…
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