引越しを考え始めたので、身の回りの荷物の整理を始めました。
要らないものはフリマアプリなどで譲ってみたりしてるんですが、先程旦那さんのダンベルが売れたので梱包等で合計20kgほどを持ちました。
一瞬なので気にしすぎも良くないかな?とも思うのですが、仕事でも仕事道具10kg以上のキャリーケースを持って移動します。
自宅がエレベーターなしの3Fなので、やむを得ない場合は自分で持って昇り降りしています。
ちょうど安定期に入ったばかりですが、身体には負担がかかっているとは思うので、どのようなリスクが増えるのか心配になりました。
毎日とかではなければ、気にしなくて大丈夫なものなのでしょうか?
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