現在、産後3ヶ月です。
以前は気にならなかったのですが、最近、お風呂上がりに抜け毛、フローリングに抜け毛…と、抜け毛が目立つようになりました。
ホルモンの関係で仕方ないとはわかっていても、ちょっと、考えてしまいます。
とりあえず、今できることって何かな~と検索した結果、ヘッドスパ、アミノ酸シャンプーなどにかえる、食事でたんぱく質をなるべくとるなどがありました。
ただ、シャンプーはどこのシャンプーがいいのかは 色々ありよくわかりません。
抜け毛にきくアミノ酸系のシャンプー何かおすすめがあったら教えてください。
また、ヘッドスパへ行った方も、どうだったかとか、教えてください。
宜しくお願いします。
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